搜尋 痠痛 , 結果共:303筆
膝蓋上的富貴包恐釀肌無力、關節積水!1動作降46%風險,小心3個動作害你痛!
2022/08/29 10:33
總是手腳冰冷?2招讓你快速暖全身又顧健康 改善肩頸痠痛
2022/08/26 17:47
藏醫老祖宗的養生智慧!舒展經絡養精氣「一招三式」經典藏傳養生調息功
2022/08/17 13:24
一直掉髮怎麼辦?中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密 改善失眠、心悸又可舒緩僵硬
2022/08/17 12:42
久坐久站族必看!心臟外科名醫教6舒展操放鬆手腳 3招彈力繩微重訓輕鬆練肌力
2022/08/10 19:28
手麻、背痠痛?物理治療師1招解救痛入膏肓的肩背痛 馬上鬆開
2022/08/10 15:37
哪裡痠痛就拉哪裡?當心拉筋過度 恐壓迫神經導致後遺症!
2022/07/22 14:21
護腰這樣穿當心肌無力!醫曝4時機正確穿護腰 2運動改善腰痛
2022/07/21 09:00
用漂白水洗衣預防猴痘?醫曝猴痘6大症狀 3招防護遠離猴痘
2022/07/20 17:13
運動完肌肉痠痛?檢查後竟然是骨壞死 3招鬆開髖關節又好眠
2022/07/12 18:00
注意「頸前危險三角區」!溫敷「枕三角」改善肩頸僵硬
2022/07/07 17:04
用二根棍子練肌力!醫師在家這樣做 改善駝背、舒緩坐骨神經痛
2022/06/24 16:00
靠深層睡眠提升免疫力擺脫肩頸痛 好眠法寶首選空氣編織床墊
2022/06/22 14:30
肩頸痠痛竟是腦瘤、心肌梗塞、膽結石!快學2招鬆筋法 若痠痛未改善快查有無疾病
2022/06/17 16:51
「基本姿勢」錯誤會傷膝!「惱人三重傷」恐怕導致退化性關節炎
2022/06/10 16:23
膝蓋卡卡就是關節炎?醫用4指標教你看哪科!中醫自製燜燒包神舒緩
2022/06/07 09:00
20年舊傷引頑固痠痛肌筋膜炎 醫教3招「搓」開沾黏,久痛不癒快喝鬆筋逐痛茶
2022/06/02 18:12
不只雕塑身形! 穿塑身衣矯正體態 找回美麗健康
2022/05/13 16:30