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腳冰到睡不著!中醫:舌頭運動、1茶飲一覺到天亮,還能預防脖子長一圈皺紋
2023/11/30 14:54
這杯清血茶降血壓又降血脂!33歲女歌手肩頸痠痛做伸展竟中風!拍3穴通血循
2023/11/22 13:59
73歲翁倩玉熱愛版畫 用眼過度也不怕 用「1動作」緩解眼睛痠痛問題
2023/11/20 12:09
下山這樣走超傷膝蓋!3運動強化足膝防受傷 伸展拉筋操讓你不痠痛
2023/11/02 17:17
感冒、流感怎麼分?江坤俊曝6大流感症狀 傳授對抗流感攻略
2023/10/27 11:01
別再花錢按摩了!肩頸痠痛自己救:6大頸部伸展操告別頭痛、頭暈、痠痛
2023/09/13 17:45
「耍帥」也能改善肩痛、背痛!復健科醫授1分鐘肩胛操 簡單3動作有效緩解疼痛
2023/09/12 15:10
藥膳紅燒虱目魚皮/4中藥材燉汁「全方位」強筋健骨!幫助腰臀軟Q不痠痛
2023/08/11 12:22
改善肩頸僵硬、痠痛!復健科醫師教「1分鐘頸椎操」 超簡單3動作一次見效
2023/08/04 14:07
纖維肌痛症害全身肌肉痠痛?專家推「花朵舞」改善痠痛
2023/07/04 18:08
脊椎保健專家揭露床寢挑選法則,雷師傅御用日本三段式高支撐床寢,找回輕鬆翻身的深度安穩睡眠
2023/06/21 11:00
黴菌傷肝增罹癌風險!譚敦慈曝浴室除黴這樣做才有效 用剩漂白水不能倒馬桶
2023/06/09 13:00
肩頸僵硬痠痛嗎?跟著名醫江坤俊做拉筋操!放鬆筋膜改善微循環 保健又延壽
2023/06/02 11:20
脖子痠痛不只靠按摩!復健科醫授4動作放鬆頸椎 5招自我檢測揪出骨刺前兆
2023/05/30 17:20
按摩椅使用有禁忌!江坤俊示警:「這種腳腫」千萬別按摩 小心肺栓塞、腦中風
2023/05/19 17:06
A肝小心猛爆性肝炎!B、C肝小心肝癌 中老年人最大威脅是哪種?2招自我防護
2023/05/18 18:08
天氣變就膝蓋痛?醫示警關節越不動越痛!簡單4運動逆轉關節痛
2023/05/15 16:03
每天走8000步不腳軟!復健醫教你正確走路 選好鞋4關鍵 輕鬆搖滾健走
2023/05/05 12:55