感冒、流感怎麼分?江坤俊曝6大流感症狀 傳授對抗流感攻略
入秋後,感冒、流感都進入流行季節!當你感到身體不適,到底是得流感,還是普通感冒?名醫江坤俊教你快速分辨及預防流感的妙招。
2招快速分辨流感、感冒
江坤俊提供2方式快速分辨流感、感冒:
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1.流感症狀又急又快
如果是得流感,可能早上只是感到稍微身體不適,但到下午就已經發高燒了;然而,一般的感冒,通常需要2~3天的時間,症狀才會變得嚴重。因此,如果感到身體狀況迅速惡化,這可能是流感的跡象。
2.流感伴隨全身症狀
流感及普通感冒會有上呼吸道症狀,如咳嗽、流鼻水,但流感通常伴隨著更多的全身症狀,像是全身痠痛、發高燒;如果出現「一燒二痛三疲倦」,包括:發高燒、頭痛、全身痠痛,以及疲倦、全身無力,可能是流感的明顯特徵。
看更多:流感/流感有什麼症狀?沒症狀也會傳染嗎?嘔吐腹瀉也要小心
3招對抗流感妙招
如何預防流感?江坤俊提供3招對抗流感方法:
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1.接種流感疫苗
接種流感疫苗是最佳預防流感的方式,也可以幫助減輕疾病嚴重程度,甚至避免感染流感。
看更多:流感/誰是流感高危險群?打疫苗多久才有保護力?最強預防2方面著手
2.勤洗手
用肥皂勤洗手,可以將流感病毒去活性化,預防感染流感。
3.戴口罩
一般人戴口罩可減少感染流感的風險,戴口罩也可以避免將流感病毒傳染給他人。
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