
這種體質容易關節痛、關節炎!白雁老師「疏肝排濁法」 增強代謝、促進排毒
2020/12/21 09:10

早晚1招更年輕!白雁老師「旋目法」消除眼睛疲勞
2020/12/14 09:00

冬天也要防上火!白雁老師「降火功」調理五臟 調節血壓、趕走負面情緒
2020/11/30 10:45

4種體質最容易胖!彥寬老師「攪海一式」補氣祛濕、代謝變好 跟虛胖水腫說掰掰
2020/10/12 12:02

女人養好肝才有好膚質!白雁老師「疏肝3方法」調暢肝氣 趕走臉上老廢物
2020/09/28 10:12

手指有皺褶代表氣虛!白雁老師「疏肝清肺法」改善氣虛、氣不足
2020/09/07 09:00

多拍腋下暢通氣血!白雁老師「行氣風輪法」 化解氣結、減輕痠痛
2020/08/31 12:29

睡前1招幫心臟減壓!白雁老師「安神助眠法」 改善淺眠易醒、預防心臟病猝死
2020/08/10 11:24

不想變黃臉婆?白雁老師「疏肝活血法」 刺激5穴位補養氣血、輕鬆擺脫老態
2020/07/27 09:00

正午日曬恐傷心!白雁老師「平心降壓法」 遠離中風威脅
2020/07/06 09:00

排光濁氣一身清爽!「暖胃二式」降火祛濕 改善口臭、疲勞效果好
2020/06/29 09:00

脾濕喝水都會胖!「固脾二式」祛濕健脾 氣色也變好
2020/06/22 09:00

肩背腰疼痛可能是肺不好!「清肺二式」 養肺護肺、調理虛弱體質
2020/06/15 09:00

久坐冷氣房必學!早起做「升陽二式」 舒緩不適症狀
2020/06/08 09:00

水果當飯吃易腹痛、腹瀉!飯後1招「暖胃一式」 趕走胃病困擾
2020/06/01 09:00

1招大補精氣神!「固脾一式」刺激湧泉穴 提神又補元氣
2020/05/25 09:00

舒緩心煩氣躁!「安神一式」排心毒 消除心煩憂鬱
2020/05/18 09:00

3分鐘排濕!「升陽一式」解決疲累、恢復腸胃功能
2020/05/11 09:00