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迎「霜降」吃什麼？6大養生禁忌：多睡1小時、少吃「辛」 4生肖小心呼吸系統

2022/10/21 17:45

高麗菜「這樣吃」護肝也顧眼睛，解毒更順利！營養師提醒1情況別生吃

2022/03/09 14:38

早洩、不舉怎麼辦？營養師曝「這個」食物可補精氣神、提升慾望

2021/11/22 11:39

一年補透透不如「補霜降」！入冬前怎麼保養？注意這5件事 吃這些滋陰潤肺

2021/10/22 16:00

寒露腳不露！「寒露養生」注意6件事：小方法防寒氣、避免情緒不穩

2021/10/07 15:30

洪素卿推薦「懶人護肝法」補充體力 笑稱連愛遲到的自己都覺得好用

2021/08/11 11:00

抗癌成功最重要的課題！乳癌治療出現類更年期症狀 中醫調理恢復精氣神

2021/05/25 15:07

換季濕氣重容易頭暈、耳鳴發作！彥寬老師「護耳功」 幫你打開身體除濕機

2021/04/26 10:36

黑芝麻養腎！1種吃法吸收效果更好 防白髮、掉髮、健忘

2021/04/06 16:49

長輩過年送禮清單！營養師公開送禮撇步 「這種」萬年不敗

2021/02/08 11:55

秋冬病毒再活躍 補充薑黃平衡身體保護力 !

2020/11/23 08:00

睡前1招幫心臟減壓！白雁老師「安神助眠法」 改善淺眠易醒、預防心臟病猝死

2020/08/10 11:24

精氣神是生命之源 一碗「三白飯」養脾胃、助消化、補腎氣

2020/01/10 16:30

1個動作和憂鬱、腸胃、癌症有關 做對了延年益壽

2020/01/09 15:50

立委心臟衰竭被抬出去！國醫董延齡掐穴急救 不到30分鐘就直奔回議場

2019/11/19 17:13

預防白髮、掉髮 這些中藥材「加料吃」有幫助！

2019/11/14 11:45

甩手拍肩「有如手搖鼓」 1分鐘活動筋骨、不讓八脈瘀滯

2019/09/11 15:18

吃得少、體重卻上升？中醫教你「補肝益腎」享瘦吃法

2019/07/11 11:45