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喝桑葚紅棗茶補血、養血！專家推5款春天養生飲 小黃瓜蘋果汁排毒又清腸

2023/03/22 13:50

春天祛濕喝一碗！中醫推木瓜湯搭5食材 健脾潤肺、補中益氣又通便

2023/03/21 12:10

枸杞水明目、養肝腎、改善腰膝痛！中醫授4茶療功效更多 加1物還能解毒

2023/03/08 18:46

早春又濕又冷、溫差大！中醫師授養生3妙招 3湯飲＋1穴位幫你補氣促循環

2023/02/24 12:55

20歲女便祕到肛裂 竟是因油吃太少？中醫推「紅棗堅果米漿」通便又營養

2023/02/24 11:00

吃紅棗補氣養血？中醫推4款簡易紅棗茶安眠明目、治經痛 這類人小心愈喝愈糟

2023/02/09 17:48

中醫教1茶飲2穴位 幫你在春季疏肝健脾！「這些」別多吃當心消化更差

2023/02/09 12:58

把握冬天養生！中醫推這碗湯補氣抗寒 6食材健脾補腎又養髮

2023/02/02 14:25

兔年提升免疫力！營養師推年菜「黃耆養氣燉雞湯」補氣潤肺強化呼吸道

2023/01/17 10:57

食物好貴怎麼吃才營養？身心靈名醫放大絕！「協同飲食」聰明吃 營養1+1>2

2023/01/13 10:20

網友大推8種護肝食物 醫推「含這成分」就能護肝！肝硬化喝這杯助防肝癌

2023/01/13 09:35

失眠快按「5奇穴」！紅棗、龍眼肉可改善失眠 中醫教你這樣做

2023/01/11 16:41

天冷來杯熱茶暖身！你喝對了嗎？中醫師揭茶6大好處 5種人小心不宜多喝

2023/01/05 14:00

小寒吃臘八粥補氣暖身！中醫師推加「四神」更養生 這樣煮遠離心血管疾病風險

2023/01/03 16:23

吃豆腐幫肝臟大掃除！15種護肝排毒好食物 修復肝發炎、降膽固醇

2022/12/16 11:31

菜吃多仍便祕？放臭屁是癌症警訊？中醫揭便祕3體質 茶飲調理助改善

2022/11/17 15:29

楊謹華直角肩超吸睛！44歲擁魔鬼身材靠3款瘦身水！中醫：梨形身材和棉花糖女孩快喝

2022/11/11 11:34

秋燥便祕擾人！中醫授2食療助通便、補血生津 這些潤腸食物要多吃

2022/10/25 13:15