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告別虛胖有妙招!中醫教你這樣消水腫、祛濕氣 1湯配1茶飲能補脾利濕
2024/07/20 10:00
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桂圓生薑銀耳湯/不只是甜品!一碗湯就能祛濕養顏 讓你氣色變好
2024/07/11 14:15
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陳美鳳67歲靠薑茶凍齡養生!薑茶太辣?中醫教1祕法變甜 補血去濕氣
2024/06/05 11:00
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譚敦慈爆新鮮水果竟是腎病地雷!中醫:養生最愛紅棗 1族群吃了恐害腎
2024/06/03 17:29
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藥香蒸蛋湯/蒸蛋加4藥材強心健腦、增強免疫力 主廚1招蒸蛋不塌陷
2024/03/04 12:22
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更年期失眠怎麼辦?陳月卿推薦喝這杯 助眠、防骨鬆又增腦力
2024/02/15 11:47
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常常脹氣好困擾?2穴位快速消脹氣,少碰5水果血糖不亂飆
2024/02/11 00:12
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天氣冷、手腳好冰冷!營養師大推10種暖身食物 冬天吃地瓜溫暖又穩血壓
2024/01/21 06:00
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天冷只想喝熱的! 喝什麼最保暖?咖啡不只能加肉桂,加「這」可保肝明目、防便祕
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食物系暖暖包登場!營養師教你吃8種食物取暖 天冷這樣吃暖身又養生
2023/12/28 11:13
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咳嗽又皮膚癢?中醫揭白木耳超強功效和不失敗煮法,這時間吃最好
2023/11/07 18:32
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便祕光吃纖維不夠!中醫教1甜湯助排便、養顏又護腦 按5穴位嗯嗯更順暢
2023/09/26 12:21
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劉詩詩被網友酸臉垮!3原因害膠原蛋白流失?吃「這食物」美白又除斑 1招抗老緊緻術
2023/08/21 14:14
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紅棗含高維生素C!夏日最佳水果 礦物質、蛋白質都有 3類人小心吃
2023/08/16 15:22
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夏日必喝4甜湯「低卡又消暑」!營養師教3步驟內簡單做 清爽美味又營養
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吃荔枝怕燥、怕上火?醫推「紅棗荔枝茶」養生又美味「這樣洗」荔枝才乾淨
2023/06/19 12:12
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早餐千萬不要先喝蔬果汁!醫授1飲品讓脾胃愈來愈好 連孩子身高也長得快
2023/06/16 14:00
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喝玫瑰花茶當心狂拉!醫曝4種人不建議 改喝這杯養顏美容
2023/05/09 14:43