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婦跌倒骨折才知骨密度不足 5警訊3招觀察有無行動力不足
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逆深蹲日醫實作降血糖、降體脂！ 更適合壯世代、銀世代 專家：注意1動作效果更好
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筋膜槍真的有放鬆功用嗎？復健科醫指出「這時候」使用CP質最高
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端午划龍舟要小心！當心划到「關節脫位」 中醫用4對策治療關節脫臼
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郁方「髖關節疼痛」感嘆一夜之間老化！2姿勢是元凶 中醫4穴位保養髖關節
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