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吃甜食會快樂？小心越吃越憂鬱！營養師推1類食物穩定情緒、抗憂鬱

2024/04/17 13:28

穀雨養生重「除濕」中醫教你1茶飲治失眠、去胃濕 用3穴位養生好簡單

2024/04/17 10:00

日本相撲界首位外籍「橫綱」因心衰竭過世！醫提醒心衰竭原因多樣需注意

2024/04/16 15:15

喝奶茶要運動多久才能消耗熱量？吃這便當要健走192分鐘！「食物換算運動表」快收

2024/04/16 13:41

「蛋黃哥」驚爆肺炎併發敗血症38歲逝！紅斑性狼瘡、肥胖+呼吸中止症 死亡風險翻好幾倍

2024/04/15 16:29

詹怡宜一年瘦15公斤、體脂降14％！靠這方法自然愛吃原型好食物

2024/04/15 14:59

先熱爆再下雨！3縣市飆高溫達36度 周四迎鋒面降雨 周末將再度熱回來

2024/04/15 11:28

中年婦愛吃2物得癌王！胰臟癌怎麼發現？10高危險群定期做2檢查

2024/04/11 17:21

「牛奶」的好處多到你想不到！減重時攝取牛奶不僅不怕胖 還能降低發胖風險

2024/04/08 14:05

不吃白飯就能控血糖？小心反爆肌肉流失、落髮7大問題 中醫教4招吃飯更健康

2024/04/06 08:00

躺著練出平坦小腹！髖關節僵硬會駝背、肥胖 伸展操矯正骨盆位置變瘦更健康

2024/04/05 10:00

別輕忽肥胖！醫揭恐害慘「性福」成不孕兇手 聰明減肥靠3招

2024/03/28 15:25

更年期腹部變大？疏忽「1件事」小心三高、癌症找上門

2024/03/28 15:10

長期便祕是睡眠不足害的？她10天沒大便、4顆軟便劑無效 醫揭關鍵原因

2024/03/27 11:44

每天做好這件事！會瘦得比節食、運動還更有效率 避免減肌增脂

2024/03/26 18:07

脾胃差百病生！醫大推「2種黃色食物」最養脾胃 竟還能降血糖血脂

2024/03/25 16:00

輕忽三高恐傷腎…愛吃「這類食物」更增死亡風險！醫曝2關鍵預防慢性腎臟病

2024/03/20 16:59

吃素不會有脂肪肝？瘦的人不會有脂肪肝？脂肪肝迷思大破解！4招養好肝

2024/03/18 16:09