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咳嗽、咳痰、喉嚨癢…彥寬老師教你清肺2招,老痰也能輕鬆咳出來!
2020/04/28 18:19
3種人「牙痛」小心是心肌梗塞!江坤俊教你分辨「心源性牙痛」
2020/03/26 19:20
反覆落枕好不了?白雁老師「暖椎法」 調理頸椎、改善脖子痛
2020/02/24 09:00
冬季養生這招最好!疏通肝氣擊退眼疲勞 又能舒筋好入眠
2020/01/07 19:01
「動動肩背」活化肺功能 1分鐘「升陽法」告別咳嗽老痰
2019/12/30 18:47
「瑜伽拜日式」做錯,小心傷腰椎!物理治療師教你正確暖身
2019/12/03 14:49
想保養子宮?1款中藥「仙家聖品」抗衰老 古代人都吃它
2019/10/09 17:51
舒緩僵硬緊繃妙招!2招運動隨手做 關節脊椎全鬆開
2019/10/08 18:36
1招鬆筋活骨!彥寬老師「活腕式」 活絡手部氣血
2019/09/23 12:16
肩背痛是「肌肉緊繃」還是「轉移痛」?一壓就知道!
2019/09/02 17:38
遠離坐骨神經痛 復健科醫教你檢測+矯正4招
2019/08/05 19:14
熟記LOVE四原則鍛鍊核心肌 2招打造黃金護腰 遠離腰痛
2019/07/31 19:06
久坐、姿勢不良「膏肓痛」 新疆舞+弓背2招自癒、鍛鍊頸胸背
2019/07/30 12:15
甩掉肌肉不協調的緊繃痛 達人鄭雲龍教你放鬆筋膜
2019/07/10 22:58
7分鐘運動訓練 並非人人都適合!醫師提點初學者4件事
2019/07/01 17:16
腸道是第二大腦!「雙腦健腸操」4招解除壓力、強化腸道功能
2019/06/11 18:59
背後隱隱作痛,是結石還是腰痠背痛?看位置就知道
2019/06/04 17:52
五根手指伸出來 快學中醫師臉部瑜伽 瘦臉也凍齡
2019/05/31 12:49