3招「養腎瑜伽」 身體變輕盈、老了走路也不累！
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腎虧是不是腎功能不好？泌尿科醫師曝5大腎功能異狀徵兆 易疲倦、泡泡尿是警訊
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中年5症狀是腎氣衰弱了！彥寬老師「固精法」防失智救失眠
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1招防脊椎病！彥寬老師「下泳顫掌」解腰痠背痛
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秋冬血壓高易失控 吃這些補腎氣、泡腳也可降壓
2019/11/11 10:00
女性必學！6大穴位舒暢氣血 快速緩解婦科病症
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情緒不佳「傷腎氣」 掉髮、悲觀、睡不好…未老先衰！
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先睡心、再閉眼 1個動作提升睡眠品質 補足精氣神
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不想下半生滴滴答答 中醫教你3方向「調理腎氣」
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夏日「搞操煩」記憶差 名中醫分享「聰明茶」幫您增智慧
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「腎虛」人就老！排毒通道要暢通 吃這個把「腎精腎氣」補起來
2019/06/04 17:17
動動舌頭、按按手指「健齒功」 簡易2招活化腎氣、助消化
2019/02/26 18:20
