愛吹冷氣經常感冒？彥寬老師「拍水顫掌法」 促出汗、清內火、提升免疫力
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身上有1種氣味，暗示你「腎不好」！保腎3穴位每天按一按
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換季濕氣重容易頭暈、耳鳴發作！彥寬老師「護耳功」 幫你打開身體除濕機
2021/04/26 10:36
吃對5種食物改善「腰痠背痛」！中醫食療幫你抬頭挺胸、打直腰桿
2021/04/19 16:43
1招腎氣大提升！彥寬老師「固腎一式」 開啟身體自癒力
2021/02/25 14:04
3招「養腎瑜伽」 身體變輕盈、老了走路也不累！
2021/01/13 16:41
腎虧是不是腎功能不好？泌尿科醫師曝5大腎功能異狀徵兆 易疲倦、泡泡尿是警訊
2020/10/29 11:13
中年5症狀是腎氣衰弱了！彥寬老師「固精法」防失智救失眠
2020/08/24 09:45
深呼吸能補腎氣、長壽！1個呼吸練習，頭腦清晰平靜放鬆
2020/07/01 14:10
咳嗽、咳痰、喉嚨癢…彥寬老師教你清肺2招，老痰也能輕鬆咳出來！
2020/04/28 18:19
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2020/01/20 18:06
「腎虛」小便知道！泡沫多、尿不乾淨…10種排尿情形要注意
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西方流行的暖宮、消水腫補方 中醫師教做耶誕紅酒，比調酒更好喝
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1招防脊椎病！彥寬老師「下泳顫掌」解腰痠背痛
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秋冬血壓高易失控 吃這些補腎氣、泡腳也可降壓
2019/11/11 10:00
女性必學！6大穴位舒暢氣血 快速緩解婦科病症
2019/11/07 16:56
情緒不佳「傷腎氣」 掉髮、悲觀、睡不好…未老先衰！
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先睡心、再閉眼 1個動作提升睡眠品質 補足精氣神
2019/09/04 14:38
