保養攝護腺、降膽固醇!番茄加工後茄紅素飆7倍 餐後喝比油切茶還猛
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研究證實預防黃斑部病變、白內障吃它有效!專家教5招護眼
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明明吃得很清淡 膽固醇卻過高?營養師揪元凶!最強8招降膽固醇
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超多人搞錯了!專家示警:保鮮膜別用在3類食物 小心會吃下塑毒
2023/06/20 11:13
吃燕麥真的可以降膽固醇嗎?文獻發現2大關鍵 1吃法清除壞膽固醇
2023/06/18 06:00
她吃鮪魚蛋餅竟引發中毒反應!專家點名3種魚最容易 鯖魚也上榜
2023/06/12 14:53
他吃燕麥降膽固醇反害三酸甘油酯上升!專家:燕麥1吃法才護心 很多人吃錯了
2023/06/06 11:19
喝咖啡忽略1事恐喝塑化劑!專家:這些食物別再用紙盒、紙碗裝 每口都在吃毒
2023/06/05 16:13
黃豆自製豆漿忽略1事恐喝毒?專家:不是煮沸就好!花椰菜、豆芽菜也很危險
2023/05/23 11:38
即食雞胸肉打開就能吃?真空包裝反而不安全 小心「致命毒素」麻痺神經
2023/01/18 12:38
降血脂膽固醇藥應補充Q10?研究發現可保護心肌 減少肌肉疼痛 讓血脂控制更好
2022/06/10 14:05
豆類不會害你痛風!營養師破迷思:這部位普林含量比內臟更高
2021/03/11 14:40
電鍋、烤箱、微波爐、氣炸鍋哪個好?小心營養素變毒素!營養師公開「最佳使用頻率」
2020/11/02 17:19
飯後一杯手搖飲,脂肪肝不遠了!營養師建議這時間再喝
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對抗骨鬆的無名小卒「維生素K」 7種深綠色蔬菜是完美來源
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預防2種視力退化,不必靠保健品!營養師公開TOP11護眼食物
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4大熱門減重飲食法 你適合哪一種?營養師詳細解析
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嘴破和口角炎不一樣!會傳染嗎?吞維他命B2有效嗎?
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