收藏成功
已複製連結
廣告
  • 為什麼心情會被天氣影響?醫傳授:5個快樂指數大躍升的日常習慣
    2024/01/30 16:18
  • 劉詩詩3招超有效瘦身!喝咖啡加1物、吃這些睡得好瘦更快
    2024/01/09 15:44
  • 3種關鍵營養素幫你調節情緒!營養師教你從多方評估 找回平靜心情
    2023/10/13 15:57
  • 助眠補色胺酸別靠香蕉!營養師公開色胺酸食物排行 改善焦慮失眠
    2023/09/04 17:30
  • 維生素D、Omega-3也能改善過動症!營養師曝:這些食物改善腦部運作、認知功能
    2023/05/29 14:28
  • 擁抱可增強免疫力、舒緩疼痛!4大好處一次看 別低估擁抱治癒力
    2023/04/26 17:32
  • 王彩樺自曝更年期憂鬱!連日爆哭 什麼都不想做 靠1招走出來 醫揭這1事是快樂祕訣
    2023/04/25 14:51
  • 自律神經失調/4療法恢復神經平衡!用對藥幫大腦休息 掌握技巧不怕復發 
    2023/04/18 10:33
  • 天氣越暖卻越憂鬱?專家推薦「4營養素」打敗季節性憂鬱 穩定情緒又紓壓
    2023/04/17 15:48
  • 食譜/失眠睡不著好痛苦!多吃雞蛋、雞肉幫助放鬆好入睡-麻油嫩雞糙米飯
    2023/03/02 15:36
  • 天氣冷吱吱 凍到好憂鬱?中醫教1茶飲暖胃舒心 多吃「這些」能抗鬱
    2023/02/15 12:18
  • 不想上班、「收假症候群」又發作?中醫教你3穴位、4食物改善Monday blue
    2023/01/30 11:38
  • 自律神經失調?快試試1分鐘自律神經恢復操:不吃藥就能擺脫胸悶、心悸
    2023/01/11 14:43
  • 不喝酒傷心?喝多少酒算太多?醫揭殘酷真相:1天1啤酒大腦就退化!
    2022/12/29 16:03
  • 用鬧鐘起床小心「嚇到」慢性病惡化!醫師提「4方法」自然起床神清氣爽
    2022/12/26 12:37
  • 天冷心也冷?醫授「5招」激發血清素趕走壞心情!身體保暖幸福感升級
    2022/12/20 11:35
  • 醫勸:熬夜後別喝咖啡提神,原因在這裡!不如早餐「吃這些」維持好精神
    2022/12/12 13:00
  • 「益生菌」怎樣吃最有用?醫授「2大挑選原則」4食物也能補菌養生
    2022/12/06 12:36