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香菜青醬燴蘆筍/護心血管效果超好!4招挑選好蘆筍、1作法香菜沒怪味
2023/11/30 11:39
微辣小卷小米糕/心血管不再發炎!地中海飲食這樣吃 護心、抗發炎、減肥
2023/11/24 17:45
黃豆燕麥煲仔飯/燕麥助降膽固醇!搭上1好油更護血管 遠離腦中風
2023/11/23 14:56
能讓超慢跑的效果更好!「馬克操」助大腦排毒,延緩血管性失智、逆轉體年齡
2023/11/17 11:29
吃3種藥患者注意 換季時勤護心避免猝死危機!保養血管不吃鹽恐更傷身
2023/11/16 17:50
微笑殭屍會說話?新「中風口訣」快記!殭屍手撐不到10秒快送醫
2023/11/09 21:00
櫛瓜豆腐肉/甩掉膽固醇、穩血壓!3關鍵食材讓血管不老更有彈性
2023/11/09 16:20
14天連續葡萄糖監測系統 糖尿病管理輕鬆建立客製化溝通 糖友自信控糖!
2023/11/06 14:05
譚敦慈減脂、降血壓靠喝「這湯品」!護心血管、補蛋白質食譜不藏私公開
2023/11/03 14:48
危險的重訓習慣:閉氣可能引發爆血管危機!手麻跟腦血管病變有關嗎?
2023/11/02 16:00
雞湯慢燉長江豆/荷蘭豆、長江豆新煮法 1招消滅豆味!護心血管、補維他命C
2023/10/27 14:35
和風金平鴨絲/秋燥咳不停!多種白色食材潤肺生津 1藥材當湯底清熱、護血管
2023/10/24 16:43
腸道菌千百種 吃哪種益生菌才有效?台大院長教你4招不踩雷 吃「這麼久」知成效
2023/10/23 11:00
南洋咖哩砂鍋飯/護心血管、抗發炎要多吃香料!煮咖哩多2步驟 更香更好吃
2023/10/20 18:03
熱野菜瘦肉酪梨沙拉/高蛋白低碳水減脂!原始人飲食法遠離慢性病 上班族也能輕鬆搭
2023/10/19 17:24
酪梨冷湯/喝膩酪梨布丁牛奶?五星主廚特製「冷湯」 酪梨+豆腐雙倍降壞膽固醇
2023/10/10 07:50
治療卵巢早衰、更年期這樣做!1招預防骨質疏鬆、保護心血管
2023/10/04 10:10
胸前有刀割痛、壓迫感、呼吸困難恐是嚴重疾病前兆!醫教1招簡單判斷
2023/09/24 10:00