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夏季濕熱皮膚癢！喝茶湯改善症狀 止癢穴位這樣按
...瑋憶建議可飲用山藥蓮子排骨湯、四神湯、山藥薏苡仁湯來調理。 血虛型皮膚癢夏季較少見血虛型皮膚癢在夏季較少見，表現為皮膚乾燥搔...
張柏芝頭髮黑又多 大推黑芝麻豆漿，中醫教不變胖吃法
...亮，調節甲狀腺功能 補血養血食物改善髮色周宗翰說，中醫認為「血虛則髮枯白」，所以補血對黑髮也很重要。周宗翰建議可多攝取以下補...
小暑將1水果入菜解熱又助消化！中醫教你喝4茶飲降血糖、護心臟
...身健體茶夏季高溫使心臟負擔加重，心血管疾病患者要格外留意，氣血虛弱者可適量飲用強身健體茶，以紅藜1克、瑪卡0.5克、西洋參0...
月經前一周喝「這款茶」舒緩經前焦躁乳脹！月經前中後食補攻略
...」調養關鍵：補血養肝 恢復元氣月經結束後的一周內，身體處於「血虛」狀態，這段時間正是調補的黃金期。簡心潔指出，飲食應以養血滋...
白木耳功效：能補膠原蛋白？6大禁忌、銀耳最強營養吃法一次看
...咳嗽、聲音沙啞者白木耳+紅棗補血養顏、滋潤皮膚、緩解乾癢脫屑血虛體質、皮膚乾燥脫屑者白木耳+紅棗、枸杞、蓮子提高滋潤效果、養...
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