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入秋呼吸道拉警報 醫:預防過敏症「平衡」最重要!揪出致敏元凶吃出免疫力
2023/10/19 11:00
少吃反而容易胖!醫師曾胖到88公斤,靠3招甩30公斤、養成易瘦體質
2023/10/18 10:00
腦中風症狀有哪些?誰是高危險群?如何預防?前兆、分類、治療懶人包
2023/10/17 15:45
不花錢2周就增加好菌、減少炎症!研究:「做1事」對腸道健康有驚人效應
2023/10/13 14:40
鋼圈胸罩造成乳癌?胸部大小有關嗎?醫破解乳癌5大迷思!微波食物關聯看過來
2023/10/07 09:30
三餐「這樣吃」才能遠離痛風!醫指出定時定量吃飯 才能讓腸胃規律工作
2023/10/03 14:07
早餐推薦吃什麼?醫師公認的健康早餐祕方 堅果、燕麥這樣吃才正確
2023/10/02 13:45
一天怎麼過最養生?把握3個最佳養生時段!跟著規律生活就不容易生病
2023/09/28 16:20
最強「長壽8式」至少多活8年!3因素造成去年心臟疾病死亡大增
2023/09/28 11:35
便祕光吃纖維不夠!中醫教1甜湯助排便、養顏又護腦 按5穴位嗯嗯更順暢
2023/09/26 12:21
糖尿病能痊癒嗎?高危險群有哪些?症狀、成因、類型、治療懶人包
2023/09/19 14:53
更年期肥胖怎麼辦?營養師授3招 吃「魚和優格」有助更年期減重!
2023/09/19 12:43
夜晚入眠成為困擾?中醫師解析失眠5種證型 養成這些習慣找回甜美夢鄉
2023/09/09 10:00
走路不算運動?走幾步才能延壽?專家揭關鍵 做對才能防骨鬆、肌肉流失
2023/09/07 13:27
喝豆漿會缺鈣?1族群比老人更缺鈣!營養師教早餐補鈣祕訣 高鈣口袋餅超補鈣
2023/09/01 11:23
60歲看起來像30歲 凍齡男神來過台灣!自揭不老魔法,醫師授8招避免提早老化
2023/08/28 16:07
72歲嬤愛游泳竟雙膝關節退化!她靠這招圓夢登上大雪山
2023/08/24 16:07
英國研究揭示:「這運動」降血壓效果最好!醫教你如何養出規律運動好習慣
2023/08/24 12:24