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飯前吃小番茄 飯後吃鳳梨！營養師教你「這樣吃」 無負擔又能補足水果量

2023/04/24 14:07

洗米水千萬別倒掉！洗米水3大妙用 洗砧板、衣物到門窗 養植物長得好

2023/03/24 11:20

營養師建議每次吃水果不要超過「這分量」！一次搞懂春季水果的完美吃法

2023/03/21 16:22

林道遠三酸甘油酯破千、血糖破300！靠3招狂瘦20公斤 糖尿病也不藥而癒 台大醫教你吃魚油降三酸甘油酯

2023/03/17 14:56

糖化血色素狂飆9.3％、飯前血糖130！糖尿病阿伯愛喝花生牛奶，天天1瓶破功！「這樣做」降回6.3％

2023/03/02 10:00

貧血差點被當成糖尿病！糖尿病驗血糖就夠了嗎？5族群要驗「糖化白蛋白」以免誤判

2023/02/16 11:04

67歲苦苓血糖、血脂都正常原來這樣吃！台大醫推3食物超健康 逆轉三高先做這件事

2023/02/06 16:52

最強泡湯，15分鐘助瘦身！「飯前」泡才更瘦！3藥湯助消水腫、減脂、減壓

2023/01/16 10:15

空腹血糖偏高怎麼辦？醫曝3件事害你飯前血糖升高起伏 4招拒當糖尿病預備役

2023/01/11 16:36

老了落髮、吃不下可能是缺鋅！醫盤點缺鋅9大徵兆 鋅劑飯前、飯後服用？

2022/12/29 10:00

孩子不吃飯，影響全面成長！營養師：「基礎沒打好，未來不會好」

2022/12/13 17:56

我會得糖尿病嗎？《健康2.0》大數據測機率 「控糖懶人包」 一手掌握

2022/11/21 10:36

保健營養品飯前吃、隨餐吃、飯後吃，到底隔多久？秒懂保存方式

2022/10/27 16:40

研究：煮飯時加「1物」熱量大減60%！營養師揭「這動作」才是關鍵

2022/10/21 17:06

跳繩竟是維持女神級身材好運動！陳怡蓉每天跳繩1000下 43歲看起來像30歲

2022/09/28 10:05

女子每天吃著飯、想著馬桶，竟是潰瘍性結腸炎！ 醫：當心「腸炎」變「腸癌」

2022/09/15 17:29

賈靜雯突爆「這病」行程喊卡！醫師：新冠病毒也會引發，這樣做才能預防

2022/07/20 14:22

7招阻止大腦亂吃暴肥！減重怎麼吃最有效？營養師提1飲食法不復胖

2022/07/20 13:06