搜尋 骨鬆 , 結果共:75筆

3招訓練肌力！專家授居家「超慢跑」做對才能預防跌倒、骨鬆、肌少症

2022/09/07 15:15

甲狀腺亢進當心骨鬆、脂肪肝、肝癌！吳明珠教按4穴位保養甲狀腺

2022/09/01 14:28

快走防骨鬆、肌少症、糖尿病、心血管疾病！2招原地運動有氧效果很有效

2022/08/17 12:27

躺著練防骨鬆、骨折！8招「強化髖部運動」 這樣跳抗老化、預防跌倒

2022/08/04 12:49

骨鬆成為新慢性病？死亡率甚至高於乳癌 這些徵兆竟是危機訊號

2022/07/20 12:00

補充葉黃素缺這營養素吸收不了！補維生素D眼睛不防曬，黃斑部很難救

2022/07/08 19:22

老了走不動？注意肌少症5個跡象 在家「微運動」逆轉衰老

2022/07/08 09:00

劉畊宏「毽子操」隱藏危機！改良版毽子操 4大極簡動作練出馬甲線

2022/07/06 19:00

醫超推「1運動」預防改善骨鬆有效，在家就能做！維他命D和鈣片怎麼吃？

2022/06/24 15:12

防骨鬆還能賺錢？三好扁擔操越動越有錢 可增加骨密度 逆轉骨鬆症與肌少症

2022/06/08 11:28

臉上長皺紋曝骨鬆危機！骨流失別怕，江P教蹬腳跟、空氣跳繩增骨質、強肌力

2022/06/07 22:15

橘皮組織和體脂有關係嗎？油切茶怎麼喝才有效？醫師教你掌握技巧「加倍瘦」

2022/04/29 18:00

肌少症會致命！瓶蓋扭不開要注意 跟著江坤俊用「1條彈力帶」增強上肢肌力

2022/04/06 17:32

骨質疏鬆上身怎知道？「骨鬆332」自我檢測 補鈣要遠離3個豬隊友、存骨本要做2類運動

2022/03/30 18:47

好怕骨鬆症 江P提醒：預防骨鬆補鈣不補鎂 小心白做工！

2021/12/30 16:38

白髮長「這裡」是肝不好？江坤俊曝得骨鬆機率高4倍、心臟病高5倍 　

2021/11/24 18:10

藝人李翊君摔倒扭傷右腳踝檢查竟骨裂！物理治療師授3招保骨操，防骨鬆老化，訓練肌力平衡防跌倒

2021/11/10 17:55

沒多吃為何變胖？醫說：更年期後每日代謝降100大卡，兩個半月胖1公斤

2021/11/05 15:54