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這飲品超多人愛喝卻喝錯！6訣竅補維生素C、植化素、纖維
...的食物，蔬果汁之中常見的苦瓜、芹菜、西瓜、西柚等屬性都偏寒，體寒人士需要注意。蔬果汁中可以加入熱性食材如薑黃粉、肉桂粉、黑胡...
這種黃瓜竟能抗腫瘤、護肝！中醫推薦1款天然除濕湯 排毒又養顏
...適合哪些人？體質偏弱者，如長者、剛出生的小朋友及長期病患者。體寒者，如有手腳冰冷、面青唇白症狀者，服用會加劇體寒情況。經期後...
吃對豆，膽固醇降到標準值！醫點名「5種平民豆」養肝、補氣、防老化
...舌生瘡）的人。經典的食療方是「紅豆薏仁湯」，去濕熱需連皮煮，體寒者可加入生薑平衡。 4.綠豆屬木，入肝經綠豆可清肝明目、解毒...
豆漿好處：防癌、控血糖 天天喝有壞處？看豆漿最健康喝法
...性本身屬於虛寒、寒性體質，長期食用豆漿可能會出現乏力、體虛、體寒加重等症狀。 豆漿禁忌喝法5：大腸急躁症不要喝豆漿大腸激躁症...
4月當季水果指南：桑葚健腦、釋迦抗老 4熱門水果營養禁忌一次看
...婉萍指出，荔枝對人體的功效包括以下5方面：補氣養血：適合血虛體寒者，有助於血液生成與改善疲勞。促進消化：含膳食纖維，可助腸道...
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