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中醫

把握這天調整體質治療過敏!中醫師點名4種人適合「三九貼」提陽氣、去寒邪

  • 郭庚儒 報導
  • 2022/12/26 16:12
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  • 把握這天調整體質治療過敏!中醫師點名4種人適合「三九貼」提陽氣、去寒邪

    天冷總是噴嚏連連、鼻水直流嗎?中醫師指出,可能是過敏體質所致,建議把握「三九天」進行三九貼,治療各種過敏症狀,有助減輕過敏不適。

     

    三九貼調整體質

    大林慈濟醫院中醫部總醫師李杭哲指出,中醫觀點認為,「夏養三伏,冬補三九」,在冬季的三九天進行三九貼,透過溫熱的藥物提振陽氣,可去除身體寒邪,減輕季節轉換產生的過敏情況。

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    李杭哲說明,三九貼是灸療法的其中一種形式,方法是將辛溫、化痰等溫和中藥,敷貼在人體特定的穴位上,達到溫陽利氣、驅散寒邪,提高人體的抗病能力,最適合過敏體質、冬季容易發作呼吸道疾病,或是體質偏虛寒容易反覆感冒、手腳冰冷者。

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    所謂的「三九天」,是源於中國北方民間對寒冬的記數方式,自冬至後以九天為一個計算單位,即冬至後的第9天為「初九」、第18天為「二九」、第27天「三九」,也是一年之中天氣最冷、陽氣最弱之際。

     

    李杭哲表示,今年的三九貼時間,在冬至到明年1月19日之間,每隔7至10天接受一次治療、共3次,建議日期為111年12月31日(初伏)、112年1月9日(中伏)及1月18日(末伏)。若是在夏天已接受三伏貼治療,建議把握寒冬另一個調整體質的機會,繼續接受三九貼,有助延續三伏貼的療效。

     

    7種人不適合三九貼

    李杭哲提醒,敷貼三九貼期間,盡量避免從事激烈運動,也應忌食生冷刺激物、禁泡冷水,若是皮膚起輕微紅癢疹為正常現象,但出現嚴重水泡過敏者則應立即取下。另外,孕婦、1歲以下幼兒、嚴重心肺疾病者、皮膚有傷口、急性感冒發燒、咽痛及體質屬於燥熱者,則較不建議接受穴位敷貼療法。

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    ◎ 圖片來源/大林慈濟醫院提供
    ◎ 資料來源/大林慈濟醫院

     

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