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醫學百科
專家揭密「神奇蛋白質」:什麼是乳鐵蛋白?不只調節免疫,8個功效告訴你
2022/12/29 08:00
運動前後吃東西更加分?營養師曝這時吃「2類食物」助提升表現 吃錯小心做白工
2022/11/29 18:54
今天「小雪」冬來了!節氣養生黑食入腎 中醫激推「這味」藥材健腦抗衰老
2022/11/22 09:02
從「心」復健,助患者恢復體能!「心臟復健」需復健師陪同 避免併發症風險
2022/11/21 16:28
秋冬呼吸道疾病大爆發!提升保護力這樣吃 營養師傳授抗流感必備8種營養素
2022/11/18 10:00
睡眠少於「這時數」小心慢性病糾纏!醫師教你4個活動幫助睡眠
2022/11/14 16:30
「膝碰胸式」促進器官排毒!2招躺著做按摩腹部 放鬆全身神經、消除下背痛
2022/10/11 12:21
只爬1層樓就狂喘!50歲男子心臟衰竭體力差 離心運動復健找回體力
2022/10/04 14:39
3金歌王殷正洋曾因氣喘症狀危急 自曝做「這運動」後很少感冒,繼續開唱
2022/09/16 18:08
年長者牙口不好恐造成營養不良!醫揭「備餐5招」增進食慾 訓練咀嚼力
2022/09/15 15:48
1動作不用刻意減肥、體重慢慢減輕!「穩糖功」調節內分泌 讓血糖、血脂變正常
2022/09/12 15:02
疫情衝擊1/4民眾重度憂鬱!研究曝減少休閒活動增憂鬱風險 專家授2招助重拾動力
2022/08/17 13:35
天氣熱爆汗運動該喝運動飲料?藥師建議「這情況」才喝!鈉飲食3迷思大解析
2022/08/17 13:04
腎臟病患者容易罹患肌少症!腎臟醫授2招減少肌少流失 各族群蛋白質攝取量曝光
2022/03/29 14:55
走路防慢性病、降死亡率!權威研究:60歲以上每天6000步、60歲以下這個步數最佳
2022/03/07 12:26
年假耍廢,收假返工變「肉鬆」?醫教上下各3招不只練肌力還能消除痠痛
2022/02/07 18:33
新冠肺炎康復半年卻去世!中醫、高壓氧..這些復健不只強心肺 連掉髮、肌痛都有效
2021/12/27 15:25
醫護、工程師等日夜輪班累到爆 如何不只提神,又能有效護肝強身?
2021/08/03 14:42