別急著吃藥！睡不好、常失眠的人，試試３種經過驗證有效的助眠營養品
2020/03/23 16:34
睡前一定要滑手機怎麼辦？2招讓你兼顧，可滑又能入睡
2020/03/12 12:21
長期「喝這杯」傷害全身器官，還會「傷腦」記憶力下降
2020/03/10 17:31
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2020/02/15 11:19
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2019/12/16 16:54
失眠就像抓不住的鴿子…釐清3大因子，了解它再戰勝它！
2019/12/10 16:25
全台400萬人失眠 營養師教您改變洗米小習慣、選菜吃能助眠
2019/12/06 14:19
吃安眠藥也睡不著？安眠藥該怎麼選？醫師教你不吃藥調適睡眠
2019/10/17 12:17
頭腦冷靜、祛除疾病！少林中醫「最佳休息法」１小時＝睡４小時
2019/09/23 18:46
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2019/09/10 15:39
吃蛋好處多！中醫師公開9大食療功效
2019/08/02 12:25
睡不對也會運動傷害！ 簡文仁：上床先這樣做可防腰背痠痛及落枕
2019/07/03 12:32
吃鼻塞藥物會失眠？醫提醒：睡前吃這些藥 小心睡不著
2019/06/24 14:07
安眠藥越吃越多、還是睡不著？「3不」遠離藥物依賴
2019/06/18 10:51
才吃了降壓藥，怎麼走起路來搖搖晃晃？ 6種長期用藥可能引發暈眩
2019/05/31 17:49
蔬菜之王輸了！金針花鐵質高3倍，可補血、安眠、降火、潤肺
2019/05/23 11:33
FDA警告安眠藥恐引發夢遊 專家告訴你原因
2019/05/21 17:36
怕安眠藥上癮，適量喝酒比較好入睡？醫師這樣說
2019/05/08 15:15
