日醫教坐著做肌力運動！單腳抬起、腳趾抓毛巾運動 走路穩不跌倒
2024/04/16 11:14
1動作逆轉衰退！日醫教你正確踮腳 走路穩、不跌倒
2024/03/22 11:26
下山這樣走超傷膝蓋！3運動強化足膝防受傷 伸展拉筋操讓你不痠痛
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金管會主委黃天牧勤練太極拳、快走養生！怎麼練才對？掌握訣竅不吃力
2023/08/28 16:28
2招拯救膝蓋退化！醫師公開預防膝蓋退化祕訣 強化肌力、平衡感一次搞定
2023/08/23 12:20
68歲周潤發驚傳肋骨骨折 「用力一點呼吸就很痛」骨科名醫揭跌倒就骨折2大恐怖危險
2023/07/30 11:44
年長者必學增肌防跌功法！3招增強下肢肌力、防止骨流失 常伸展能提升免疫力
2023/07/27 10:00
拜登被沙包絆倒，驚險重摔！老人防跌祕訣大公開 預防方法一次看
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楊紫瓊本人比電影中年輕20歲！保養都靠「這個」每天照她這樣做你也會變年輕
2023/01/11 18:18
64歲潘越雲滑倒左腕橈骨骨折痛哭！6部位骨質最快流失、易骨折 醫教3招防跌最有效
2022/10/07 14:43
躺著練防骨鬆、骨折！8招「強化髖部運動」 這樣跳抗老化、預防跌倒
2022/08/04 12:49
早上頭痛可能是腦瘤！腦科專家揭：6大長腦瘤的症狀表現 腦瘤怎麼預防？
2022/07/25 13:25
小孩上幼稚園不會穿褲子怎麼辦？穿脫褲子可增強感覺統合，專家教常做這些助兒童發展
2022/07/15 11:57
單腳站無法超過「這時間」死亡風險增兩倍？專家建議3運動強肌力、平衡感
2022/06/23 17:50
連戰驚傳小腦出血，這種中風不會嘴歪眼斜！就醫要快！每拖1分鐘腦細胞死200萬個
2022/06/20 11:41
女神級女星賈靜雯、陳妍希都在練倒立！2招「瑜伽倒立」學起來 促進腦循環老得慢
2022/01/22 10:15
昆凌、李愛綺接連發生跌倒意外！醫師教1招訓練平衡感 減少跌倒強化腿力
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李亞萍曾過勞長皮蛇！醫曝罹帶狀疱疹2件事勿做 把握治療黃金72小時
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