女星診斷出乳癌,老公卻爆出軌!醫曝預防乳癌多吃「這種菜」有效
2023/09/23 14:27
助眠補色胺酸別靠香蕉!營養師公開色胺酸食物排行 改善焦慮失眠
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多睡1小時少270大卡攝取!醫師教你怎麼睡最有「效率」還能改善負面情緒
2023/08/31 17:07
警報!「這款飲料」讓孩子長不高 喝1杯生長激素「停止2小時」
2023/08/31 15:30
吃不下、睡不好還總是很累?是「夏日疲勞症候群」在惹禍 5招可有效改善
2023/08/23 14:41
大腿脂肪多、易怒、便祕?恐是雌激素過高徵兆!吃這些降低雌激素防婦科病
2023/08/14 11:50
睡覺1習慣恐增糖尿病風險!很多人都犯 10招失眠不吃藥也能讓你好睡
2023/08/12 05:00
喝豆漿能改善更年期症狀?這些食物含天然雌激素、助排毒 4穴位緩解熱潮紅
2023/08/11 12:13
更年期食療:醫曝「這菜」也有大豆異黃酮!常喝豆漿真能補回雌激素?
2023/08/04 11:15
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2023/07/19 13:58
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2023/07/01 09:30
女性更年期變胖的罪魁禍首揭曉,醫生4招「多吃」攻略減肥!
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鎂配1物助眠效果翻倍!醫提醒:晚上避開「這個營養素」才能睡得好
2023/06/16 14:30
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