煩躁、焦慮快崩潰？名醫大推「正念呼吸揉肚功」 快速安定神經、促進深層睡眠
2022/02/11 12:27
疫情升溫讓人焦慮睡不著、憂慮 中醫師建議喝安神粥及按2個安心神穴道
2022/01/27 01:45
T老師信箱／打完BNT疫苗胸痛、心悸該打第2劑、第3劑？做好2件事也能安心打疫苗
2022/01/26 15:46
別再努力了，接納不完美的自己
2022/01/22 09:00
掌握迎接好運轉運的關鍵時刻 命理老師傳3個身心靈清理術
2022/01/11 08:01
自律神經失調當心一身都是病！她早上練「疏肝展胸法」擺脫焦慮 肝指數、膽固醇都改善
2022/01/03 09:00
最近特別想吃高油、高糖食物？「壓力性肥胖」自我檢測法、做5件事對抗壓力肥
2021/12/28 18:26
健保給付異膚新藥太嚴格！台大醫感嘆審核委員超會「審」
2021/12/27 11:47
宿醉好痛苦！營養師推6大醒腦食物，緩解頭痛噁心感
2021/12/27 10:00
全身劇痛查不到原因、痛到懷疑人生？病因竟是「人際關係不佳」
2021/12/22 18:43
王力宏與李靚蕾離婚醜聞沸沸揚揚 專家：父母決定分開時，安頓孩子身心「3 不3 要」
2021/12/22 17:23
喝咖啡抗癌、燃脂、防中風、降脂肪肝！醫曝「這種咖啡」才有效 一天喝幾杯會心悸、骨質疏鬆？
2021/12/21 12:23
王力宏遭前妻爆有性成癮症 諮商專家揭性愛成癮「７症狀」，做1測驗便知
2021/12/21 11:53
性愛成癮、自戀型人格也是病？專家說有這些狀況時就要快求助
2021/12/20 15:37
不是睡不著才叫失眠！專業醫：1/5民眾有睡眠問題，3種失眠型態快自我檢視
2021/12/07 16:58
別再喝咖啡、吃B群提神！身體會對你做出4個反擊 睡不飽是要還的
2021/12/07 16:00
每天2杯美式咖啡「三寶媽」窮緊張！3種療癒食物愈吃愈焦慮 6類營養素穩定情緒 遠離神經質
2021/12/07 12:18
曾雅蘭牙齒快咬斷 醫曝恐慌症發作時「這句話」千萬別說 5招自我緩解情緒
2021/12/02 16:43
