中醫治療關節炎靠「這招」 3種類型1次搞懂 緩解後不調養當心骨鬆！
2023/02/02 12:35
過年吃多動少，小心發胖！3招避免過年肥 「超慢走」不傷膝燃燒體脂肪
2023/01/19 10:38
年底大掃除痛到手不舉？快按「3神穴」鬆筋絡除痠痛！上班族歪腰也管用
2023/01/11 15:51
大掃除「這樣掃」養活腎氣、人不累！彥寬老師：避免痠痛、閃到腰全靠2招
2023/01/10 17:37
爬梯膝蓋痛、蹲不下、站不起？「1功法」預防膝關節痛 2茶飲保護膝蓋
2023/01/06 17:00
全台最難掛號！關節名醫呂紹睿發現治癒退化性關節炎新希望 醫界：非唯一解方
2023/01/04 18:39
關節退化疼痛不換人工關節怎麼辦？「這療法」減緩痛感 傷口小免住院
2023/01/04 17:48
經常膝蓋前側疼痛？年輕人也會退化性關節炎！醫：小心髕骨軟化
2022/12/23 17:00
行動力狀況跟年齡無關，關鍵是「這裡」越早保養越有利！
2022/12/23 00:00
強化天然護膝 減緩關節退化速度 有這個微肌變轉機
2022/12/20 10:41
足球新手小心運動傷害！醫授「1法寶」護關節「2警訊」鬆鬆、卡卡
2022/12/12 15:37
1動作練出「長壽臀」 有效消除膝蓋痛、腰痛！
2022/12/02 14:35
筋膜像菜瓜布 腳痛走不動？5動作練足部甩腳痛 10分鐘讓健走變輕鬆！
2022/12/02 12:00
冬天隱藏發胖陷阱！醫點名「這些」 火鍋食材熱量破表
2022/11/30 12:31
天氣冷就膝蓋痛？小心罹這疾病「不運動更慘」 醫揪4錯誤姿勢最傷膝蓋、1運動助預防
2022/11/29 16:20
阿西傳「惡疾」！楊繡惠認醫師不建議開刀！醫：變天更痛，飲食和習慣都要改
2022/11/28 12:05
跑步完，膝蓋外側疼痛是因為膝蓋退化？醫師教你2招改善「跑者膝」
2022/11/25 18:00
肥胖容易高尿酸痛風！醫：預防痛風必做3件事 少吃這些高普林食物
2022/11/25 16:18
