一變天膝蓋好痛?江坤俊授居家1運動 強健股四頭肌、護膝關節
2023/09/22 16:59
71歲洪金寶罕見露面!昔日最靈活的胖子如今瘦一圈,長年受糖尿病所苦
2023/09/19 15:21
白露養生吃秋葵、木耳!千萬別犯「這禁忌」 2穴緩解關節痠痛、鬆筋絡
2023/09/05 13:10
孫翠鳳退化性關節炎忍痛吞藥!中醫推不吃藥最強解痛穴 1茶飲止痛、防抽筋
2023/08/25 15:30
2招拯救膝蓋退化!醫師公開預防膝蓋退化祕訣 強化肌力、平衡感一次搞定
2023/08/23 12:20
瘦大腿、消脂肪、避免膝蓋痛!武術教練教你「剪刀、石頭、布」運動祕技
2023/08/10 16:29
吹冷氣讓膝蓋關節痠痛?骨科醫揭保養祕訣!冷氣、電風扇吹幾度才不傷膝?
2023/08/07 11:19
肌力訓練怎麼做?陳淑麗傳授居家8招!大腿勇健不跌倒
2023/08/04 19:00
男子登山摔倒「啪」一聲巨響痛爆!骨頭沒斷卻不能站 治療做好1動作不怕後遺症
2023/07/28 11:20
早起關節怪怪的是退化性關節炎嗎?醫揭退化性關節炎4大救星 不用吃藥打針
2023/07/25 11:43
才走幾步膝蓋、腰就好痛?醫:「走錯路」恐傷害膝關節 護膝走路這樣才對
2023/07/17 11:24
退化性關節炎全身都會有?復健科醫授2招自我檢測關節痛 2動作保養關節超簡單
2023/07/10 19:09
88歲林義雄退化性關節炎「無法久站」仍拍戲!4警訊及早發現退化 日常5招逆轉關節炎
2023/06/26 14:35
膝蓋痛是退化性關節炎?醫揭退化性關節炎真相 7食物補鈣修復關節軟骨
2023/06/22 01:00
排隊總是排到一身痠痛?物理治療師3招立即有效神舒緩腰痠!3NG姿勢超多人犯
2023/06/14 18:00
與疼痛說再見!醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」發作原因 60歲需特別注意
2023/06/07 17:53
運動過度當心「鵝足肌腱炎」找上門!中醫教4步驟 運動時能緊急止痛
2023/05/22 16:14
1分鐘自我檢測X型腿、O型腿!2招矯正不良腿型
2023/05/17 15:30