焦慮失眠睡不著 達人示範3招「睡前舒眠伸展運動」有效助眠放鬆
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2021/04/29 10:00
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老是便祕、肚子脹不舒服？1招「拳頭壓出動作」 大便順暢、宿便全排出
2020/04/22 11:30
「上帝的蒸餾水」不加糖的柳橙汁！高維生素C增強免疫力 1道開心食療舒緩情緒
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真氣保養不易老！彥寬老師「浴面美容法」 排除肩頸濁氣、肌膚水潤有光澤
2020/04/13 09:00
胃痛、腹脹不舒服？1招舒緩腸胃筋膜 免吃藥胃食道逆流不再來
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