益生菌怎麼挑？會拉的不一定是好菌 小心乳糖、番瀉葉和蘆薈素等輕瀉劑
2022/06/06 15:14
預防高血壓、腦中風吃什麼？營養師點名2大「血管彈性食物」 4招遠離心血管疾病
2022/06/06 10:00
多吃20種激瘦食物就會瘦！喝這杯活化「減肥基因」 瘦身又防心血管疾病
2022/06/06 09:30
寶媽三度罹癌又確診染疫 恐慌症發作不敢睡 醫：睡眠很重要 可讓抗體多2～3倍
2022/06/02 17:05
焦慮憂鬱不開心？營養師大推10種快樂食物 芭樂、香蕉、豆蛋奶都上榜
2022/06/02 14:15
鈉吃太多恐高血壓、中風！這6種食物不鹹但高鈉 運動飲料也上榜
2022/06/02 09:45
牙口不好，失智風險提高1.9倍！「這樣吃」牙齒強壯，2種食物最傷牙齒
2022/06/02 08:00
潮濕惹禍，鼻過敏噴嚏打不完！起床先做1件事減緩症狀 2種食物少吃
2022/05/31 10:00
膽固醇高？反應慢？記憶力差？每天喝一杯蔓越莓汁 研究發現有助改善
2022/05/30 12:17
端午節3大「粽」點，1天最多1顆 搭2蔬1果！這個水果營養CP值超高
2022/05/27 18:19
看到醫護就飆血壓？「白袍高血壓」可能是泛焦慮症！當心弄假成真
2022/05/27 11:49
睡不著？快拿走滴答響的時鐘 每天睡七小時最剛好
2022/05/26 12:11
抽筋？眩暈？腳沒力？一圖秒懂每周清單 可攝取足夠礦物質的彩虹食物
2022/05/26 11:21
喉嚨不適恐是胃食道逆流！9大飲食禁忌別碰 有這8症狀勿輕忽
2022/05/25 10:00
憂心疫情，腸道也鬧情緒！有時便祕有時腹瀉 腸躁症會讓你變瘦嗎？
2022/05/24 16:07
疫情讓人心慌焦慮？中醫推這三穴 多吃百合蓮子去心火
2022/05/24 14:49
經痛不必只吃巧克力！6大營養素助舒緩疼痛 這30種食物吃得到
2022/05/23 18:21
Jif花生醬在美爆沙門氏菌污染下架 台灣有2款可申請退款
2022/05/23 13:48
