女星李亮瑾一摔成骨裂疑骨鬆!醫授改善骨質疏鬆4運動 登山很管用 快走比慢走好
2023/05/31 12:14
58歲名嘴許聖梅罹肌少症、骨質疏鬆「一跌倒就骨折」!醫曝肌少症5症狀
2023/05/18 11:30
更年期最容易變胖!醫推1招超強減肥法 3食物補鈣防骨鬆 這種豆腐快吃起來
2023/05/17 13:46
常腰痠背痛?當心是肌肉正在流失!醫推4營養防肌少症 這1物還能改善骨鬆
2023/05/15 15:30
鈣片吃錯沒效還便祕!咖啡影響鈣質吸收 牛奶和這些蔬菜別跟高鈣食物同吃
2023/05/09 16:55
更年期潮熱、失眠又易怒!營養師授6類食物改善症狀 「這2種」一起吃還能防骨鬆
2023/05/04 18:46
更年期症狀妳中幾個?女性失眠是男性2倍 醫:這治療做2年 心病、骨鬆風險降40%
2023/05/04 12:29
她每天吃鈣片補骨頭 走路卻變慢!檢查發現:肌肉早變「霜降肉」3招防肌少症
2023/05/02 16:31
龍骨骨折要開刀嗎?會不會癱瘓?專業醫破解迷思:脊椎壓迫性骨折與骨鬆很有關
2023/04/24 11:08
女星月經1個月狂來3次竟被告知有子宮內膜癌風險!34歲AMH不到1,恐會卵巢早衰
2023/04/21 15:25
血液缺「鈣」竟會抽筋、心律不整!補鈣有3撇步 最佳補鈣時機是「這時候」
2023/04/19 15:30
補充維生素D防癌、防骨鬆、防失智!高濃度維生素D更好嗎?醫師告訴你一天補充多少才有效
2023/04/16 10:00
60歲阿伯骨密度正常,竟跌倒就骨折!骨質疏鬆不能只看骨密度 糖尿病更要注意1指標
2023/04/06 15:03
名醫最強腰痛圖解術 夜間腰痛會是癌?揪出腰痛危機 3招舒緩下背痛
2023/04/03 08:00
蛋白質超越豆腐3倍!芝麻是對抗肌肉流失聖品:這樣吃還能存骨本、防骨鬆
2023/04/02 09:00
更年期肥胖、失眠好困擾?快加Line好友測驗 獲得個人專屬營養配方
2023/03/24 15:46
失眠、壓力大吃「鎂」能改善?醫揭缺鎂恐心血管、骨頭出問題 吃2類食物就可補充
2023/03/15 19:22
每天吃維生素D為何骨質沒改善?醫揭少1物骨密度變更差!吃的單位越高反而越流失
2023/03/09 16:16