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53歲錢薇娟睡不好靠1招竟一覺到天亮!更年期失眠怎麼辦?醫教改善祕訣
2024/05/02 17:36
熟齡女性營養攝取迷思,控飲食、補營養,為什麼你不該「缺什麼補什麼」
2024/04/30 14:45
淋巴水腫不是一般水腫!整合性治療加1利器 癌患術後消水腫甩疼痛
2024/04/25 11:30
老是睡不好?吃芝麻素夠嗎?五種晚安營養素更多元的改善睡眠品質
2024/04/11 15:00
夜尿多跟腎臟有關?中醫治療祕訣「夜尿3次變1次」同步改善睡眠障礙
2024/04/05 02:00
睡不著怎麼辦?藍光竟是元凶!研究:小夜燈用「這顏色」有助好眠
2024/04/04 08:50
長期便祕是睡眠不足害的?她10天沒大便、4顆軟便劑無效 醫揭關鍵原因
2024/03/27 11:44
59歲小兒麻痺婦女重拾行走能力!脊椎側彎劇痛導致無法行走 靠1手術助復原
2024/03/25 11:59
失眠和高血壓、糖尿病有關!睡錯時間也影響壽命 醫3招高速入睡
2024/03/19 11:30
女神志玲親曝:當媽媽後才懂!翻轉疲勞靠「這1物」
2024/03/15 09:00
如何哄孩子入睡?這時間洗澡最好 敷毛巾也有幫助
2024/02/24 10:10
長假玩得太開心 補班就虛累累?中醫教你2茶飲補元氣 按摩2穴位助排毒
2024/02/17 15:30
小孩睡不好可以吃褪黑激素嗎?褪黑激素副作用是什麼?醫推喝這杯入睡
2024/02/12 00:08
總是睡不著、睡不好?8個實用技巧改善睡眠品質 白天晚上這樣做助入眠
2024/02/08 00:25
夜尿頻繁是病嗎?糖尿病、心腎衰竭、癌症恐引起夜尿 1情況快就醫
2024/02/07 12:17
茶、咖啡影響睡眠? 江坤俊醫師建議下午後喝這個!
2024/01/18 10:00
對抗入睡困難飲食怎麼吃?睡不著怎麼辦?3食物順利入睡 奶粉品質這樣看
2024/01/12 09:30
薑越老越營養?專家揭薑超神6好處 不只暖身還能降膽固醇、防失智
2024/01/05 08:00