搜尋 山藥 , 結果共:44筆

山藥味噌燒魚／腸道發炎必吃！旗魚＋山藥修復腸道黏膜

2024/04/23 16:14

黑豆枸杞山藥鱸魚湯／鱸魚湯這樣煮 補腎補肝好簡單！還能改善掉髮

2024/02/24 10:00

山藥枸杞醬鴨肉／手會抖要養肝！山藥、枸杞這樣煮 健脾強化肝功能

2024/01/30 12:38

山藥焗燒鮮魚高麗菜／秋葵、山藥、高麗菜養胃超有效！修復胃潰瘍有奇效

2024/01/22 16:42

金瓜鮭魚佐柑橘蜂蜜醬汁／對抗病毒超有效！3蔬菜抗氧化、修復黏膜

2023/12/29 15:30

藥膳海鮮山藥丼／4中藥材湯底補氣控血糖！「1食材勾芡」糖友也能安心吃

2023/10/18 11:42

乳化魚片湯／白色食物養肺防秋燥！3中藥材湯底助祛濕潤肺、止咳化痰

2023/10/16 14:36

蘑菇藜麥蒸蛋／早餐換口味！豐富B群助眠穩情緒 遠離疲勞焦慮晚上更好睡

2023/10/09 09:00

五行五色抹茶燴菜／抹茶入菜 超強抗氧化！日式食療補五臟健康

2023/09/20 18:19

可可咖哩蝦仁／抗氧化防老化！可可加咖哩、山藥吃出回春好氣色

2023/07/31 17:49

薑絲韭菜山藥肉絲／健脾除濕、去寒又暖宮！1妙招讓里肌肉更軟嫩

2023/05/09 13:13

食譜／子宮顧好人不老！十字花科蔬菜防乳癌、子宮頸癌－蒜子山藥芥蘭雞丁

2023/04/17 17:05

食譜／超強護肝菜！研究曝薺菜有助預防脂肪肝 喝1碗益胃明目顧心肝－薺菜雞茸山藥羹

2023/03/08 13:18

食譜／連慈禧太后都喜愛的養生祕方！牛肉湯駐顏不燥熱、預防肌少症－補中益氣牛肉湯

2023/02/23 10:00

食譜／冬天必喝補氣雞湯！暖身溫鼻 防發炎、顧好免疫力－山藥蓮藕雞湯

2022/12/13 14:36

食譜／天冷防血管病！香煎虱目魚搭山藥蔬菜泥 幫助血管順暢、降壞膽固醇－和風秋菇煨魚

2022/12/08 11:55

食譜／防寒氣入侵！「雙黑」搭羊肉提升腎功能、暖中補虛－雙黑山藥燴羊肉

2022/12/01 15:02

食譜／吃出好氣色！紅棗補益中氣、增加體力 山藥調節血糖－山藥紅棗牛奶粥

2022/11/28 12:00