搜尋 彥寬 , 結果共:135筆

「清肺功」潤肺防秋燥！減少秋冬感冒、便祕、皮膚癢

2023/09/04 10:30

為什麼一直覺得睡不飽、氣色差？氣功名師教1招養心氣 改善疲累、焦慮

2023/08/05 08:00

「這種汗」藏內臟警訊！1招功法排毒素 暢通汗腺「流好汗」抗衰老

2023/07/26 16:30

1招百毒退散！端午來做「補陽氣法」 驅走火氣、感冒不上身

2023/06/07 10:10

氣血失調，腸道未老先衰！1招簡單「叩齒」養脾胃 頭腦清醒、連嘴邊肉也回春

2023/06/01 14:30

雨季惱人的濕疹大爆發！氣功名師1招「祛邪氣法」調理濕熱體質

2023/05/25 18:08

身體衰老這時候就開始！「這招」安全無副作用的除皺法快學起來

2023/05/20 10:00

夏季抗痘祕訣！1招「降火功」調理體質、排濕濁 補養心臟活力

2023/05/18 18:00

送禮送進媽媽心窩裡！母親節陪媽媽練「3招舒心氣功」打造美肌女神

2023/05/12 17:15

紓壓兼美肌！每天3分鐘懶人氣功，心情好、皮膚亮、手腳靈活

2023/05/06 01:00

超實用！老化始於「氣血衰退」，女性必須掌握的保養關鍵

2023/05/05 19:00

心氣足，呼吸就順暢！白雁老師4/27直播親授「護心法」提升免疫力

2023/04/27 12:00

年後胖一圈？營養師授6祕招有效消水腫 多補充2類食物助排水、不喝水更慘

2023/02/01 17:43

彥寬老師教2招補足陽氣！4生活小動作養腎 改善虛弱體質、增強免疫力

2022/12/19 15:08

2招睡前慢運動快速入眠！提升自癒力遠離肥胖、中風、癌症、糖尿病、失智症

2022/12/05 14:14

維持血管彈性靠慢運動！彥寬老師「降心氣法」 防血管硬化、改善三高

2022/11/28 10:48

舒緩更年期不適練「女丹功」 和緩調節內分泌、還能減輕體重

2022/11/21 10:35

常嗆咳、喉嚨卡卡小心變肺炎！彥寬老師教一招調理中氣 預防食道老化、慢性咳嗽

2022/11/14 13:51