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地震出現心悸眩暈?名醫授「1手印」可安定心神 克服恐慌焦慮隨時可做
2024/04/23 18:37
提問題也是與人溝通!與人認識該如何找話題?專家教你正確提問不尷尬
2024/04/22 16:08
躺著練出平坦小腹!髖關節僵硬會駝背、肥胖 伸展操矯正骨盆位置變瘦更健康
2024/04/05 10:00
銀光四射/73歲楊立奇投身志工扮「輪椅推手」21載 英語導覽帶外賓認識台灣
2024/03/21 10:03
怎麼消除緊張?2招呼吸法 快速消除緊張、釋放壓力!
2024/02/28 10:10
28歲網紅腎臟癌逝 曾悲吐:常外食!飲食注意什麼可避免腎臟癌?
2024/02/26 17:05
為什麼會膝蓋痛、腰痛?身體放錯重心引起!日專家4招改善
2024/02/16 11:32
擔心出國滑雪很危險?日政府公告最容易發生雪崩地形 滑雪行前3準備勿輕忽
2024/02/02 16:13
潛水教練救學生小腿遭截斷,水中勇敢自救 基隆長庚成功接回、恢復活動功能
2024/01/04 12:24
吃這食物害你老超快!公開百歲人瑞保持健康的5大祕密,活得老也活得自在
2024/01/02 12:17
不需上健身房!只要準備「3樣簡單器材」做阻力訓練,在家也能練出最棒體態
2023/12/27 15:17
膝蓋退化逆轉勝!錢薇娟靠「1療法」擺脫膝蓋痛 醫授護膝妙招坐著練就有效
2023/12/15 12:50
本土一哥胃食道逆流遭警告「再拖恐罹癌」!這癌前病變幾乎無症狀 5前兆要警覺
2023/12/13 17:50
運動可以降三高、改善肥胖?日本國家級教練最推薦這種運動
2023/12/06 11:15
別被「吃苦減重法」綁架 多愛自己才減得快!改善2點解放壓力更能瘦
2023/11/15 18:09
居家運動瘦身神招!「超慢跑+馬克操」超簡單 有效減脂又防老
2023/11/09 16:26
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2023/11/06 12:00
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2023/09/15 16:40