搜尋 砂糖 , 結果共:75筆

吃素降血壓？豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大？1吃法降失智風險

2024/04/10 11:51

紅蘿蔔這樣保存味道更甜！如何挑選紅蘿蔔？專家授2吃法營養吸收飆增

2023/11/15 15:36

狂吃月餅？3中藥古方+3穴位緩解中秋「食積」悶脹感！吃柚8禁忌藥物曝光

2023/09/27 14:30

黑巧克力助減肥？一天吃多少？營養師：1飲品恐影響鈣吸收 選3時間吃最好

2023/09/24 07:00

七夕的熱量陷阱！營養師提醒巧克力雖能抗氧化提神 吃多當心影響血糖血脂

2023/08/22 14:58

吃膩了日常飯菜？快試試DIY四季豆泡菜、什錦泡菜 開胃又美味

2023/02/21 15:10

蜂蜜止咳、護心、治便祕！中醫推搭配5食材 暖胃潤肺、清肝明目效果加倍

2023/02/09 12:35

「這鍋」嗑下去等於喝1杯全糖珍奶！營養師揭日本鍋物的肥胖陷阱

2023/01/16 18:10

橘子白絲要剝掉嗎？柑橘白絡含「2成分」降血脂、控血壓血糖 還抗便祕、防感冒

2023/01/03 11:37

吃糖也能養生？中醫揭紅糖、黑糖、冰糖、蜜糖、麥芽糖功效大不同 這些人不宜食用

2022/11/28 15:10

50歲木村拓哉超帥！養生靠納豆糙米飯、4點吃晚餐 營養師教一招更容易做到

2022/11/11 16:20

紅豆紫米湯、黑芝麻糊、銀耳蓮子湯…沒你想的養生！營養師揭養生甜品大地雷

2022/11/11 12:00

林嘉欣親授抗老祕訣！一重點成為童顏女神 醫：自製磨砂膏可用鹽取代砂糖

2022/09/16 16:25

她脖子發黑「血糖飆破400」元凶竟是愛吃1消暑食物！醫曝嚴重恐洗腎

2022/08/23 13:47

用電鍋自製米饅頭，減醣又穩醣！用「一物」取代砂糖會更香、更低ＧＩ

2022/07/27 09:00

想喝珍奶又怕胖？營養師推5款減脂能喝的手搖飲 珍奶這樣點就對了

2022/05/20 17:26

義大利麵藏地雷！白醬、紅醬、青醬、清炒哪個熱量最高鹽分多？怕胖的人最該避開貝殼麵、螺旋麵還是直麵？營養師解答

2022/05/05 11:25

春天就是要吃「大福」毛豆大福高蛋白高營養，吃甜點也能減脂增肌

2022/02/24 09:00