搜尋 缺鈣 , 結果共:73筆

骨質疏鬆缺鈣嗎？醫授補鈣4招 別與高纖食物同吃 這時間補鈣效果最好

2024/10/14 10:40

鈣片怎麼選？醫解析5大鈣片適用族群 防骨鬆用磷酸鈣 會便祕吃這款

2024/10/10 00:10

更年期症狀吃蔬果也能解！常痠痛、沒體力、失眠，地瓜葉、芥藍至少要吃半碗

2024/10/07 15:02

6大抗老營養素公開！營養師教你吃出抗老肌 養出3習慣還能降低罹癌風險

2024/10/01 12:48

50歲女突然變暴躁原因不是更年期？專家曝缺1營養素是元兇

2024/09/11 11:26

不只巧克力！醫推「8樣快樂食物」紓壓解鬱，這幾種還能護骨補鈣、排重金屬的毒

2024/04/13 07:45

壯男常運動竟少鈣 關鍵原因揭！常抽筋還影響情緒、膚質 這樣預防缺鈣

2024/01/29 12:20

補鈣會造成血管鈣化和心臟病？骨質疏鬆免驚 這樣補鈣最安全

2024/01/12 12:23

中老年防病養生喝1粥2湯！老中醫推薦12種養生食材中藥長壽保健

2024/01/03 10:53

總想喝咖啡恐是缺鈣！7種嘴饞反應身體警訊 營養師教「冷靜吃法」補救又解饞

2023/12/20 15:40

76歲婦人日行萬步不會累！她靠這招維持好體力 營養師推這道家常湯促進鈣質吸收

2023/09/11 15:50

喝豆漿會缺鈣？1族群比老人更缺鈣！營養師教早餐補鈣祕訣 高鈣口袋餅超補鈣

2023/09/01 11:23

2種人普遍缺鈣！中醫揭祕喝牛奶「滋陰潤肌」 2配方補鈣美白還能消粉刺

2023/08/22 13:00

半夜腳抽筋是缺鈣？節食+運動可能是元凶！醫揭抽筋與糖尿病、高血脂驚人關聯

2023/07/24 11:30

缺鈣不只會骨鬆 還可能會心悸！醫師教你吃「超級鈣食物」快速補鈣

2023/07/12 18:10

9種藥物害你營養不良！吃胃藥、降膽固醇、降血壓等藥物，恐缺鈣、鋅、B群

2023/06/29 10:19

7種高鈣蔬菜比牛奶更補鈣！第一名的鈣質是牛奶11倍 2吃法鈣吸收更好

2023/04/12 13:41

指甲月牙都不見了！女上班族憂重病 中醫：當心氣血虧虛，月牙變「這色」恐有心臟病

2023/02/23 09:00