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大拇趾外翻很擾人？醫教你3動作鬆腳板防外翻 「這樣穿鞋」還能緩痛

2024/04/02 18:09

鄭少秋逆轉健康靠這招！坐在床上練腿力 七老八十行動敏捷、膝蓋不卡卡

2023/07/25 10:00

她下床踩地就劇痛！治療師4招伸展運動改善足底筋膜炎　

2021/05/17 18:29

坐太久容易靜脈栓塞  除了起身運動，這樣轉動腳板也預防

2020/01/19 12:53

這個病比癌症更可怕！美研究「糖尿病足」５年死亡率高 ３大預防重點要記牢

2019/12/03 15:23

勾腳底板、轉動踝關節可清除血栓？醫：只有這樣才可預防下肢血栓

2019/10/30 19:00

膝蓋多用10年！１招鍛鍊腿肌 強膝蓋防靜脈曲張

2019/01/31 11:29

正確拉筋肌肉長度變1.5倍！「拉筋伸展操」5式讓身心體態都慢老

2019/01/02 15:24

子宮好，婦科病不來找！中醫師彭溫雅教你 ２套「保養子宮」操

2018/11/19 17:05

坐骨神經痛讓你腿麻走不動？簡文仁傳授１招舒緩疼痛

2018/10/30 12:33

漢堡炸雞天天3瓶2000cc飲料，男孩胖到糖尿病上身

2018/10/26 17:33

遠離大腦退化不健忘！每天都能做的５個活腦體操

2018/06/22 18:42

骨科醫師教你 ３招甩開足底筋膜炎

2018/04/16 15:15

心臟病免開刀？「體外反搏療法」新趨勢

2018/04/06 09:00

專家教你！用健走杖、微痠拉筋法，幫膝蓋延壽

2018/03/24 09:00

睡個覺也有事？這５個習慣很不好，最傷骨頭！

2018/03/14 15:57

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2018/03/07 18:13

瑜伽名師教你！睡前10分鐘，改善血液循環不駝背

2018/01/23 19:10