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天冷做暖宮瑜伽！4個動作疏通骨盆 幫助髖關節血液循環兼瘦腿

2022/01/14 17:30

耶誕夜、跨年夜冷到爆！擊掌功加暖暖包這樣用 行氣活血暖全身

2021/12/24 12:19

天冷最怕爆血管，尤其是吃大餐後脖子緊緊的！專家傳授2招活絡血管、按4個排水消腫穴

2021/12/20 09:00

天冷要保暖脖子！吳明珠傳授3個「護頸穴」 抗老、護血管、鬆肩頸

2021/01/08 11:37

防猝死！冬天這時間最危險 護心飲食4原則、3種運動不要做

2021/01/04 11:15

神奇！一個「腋下神穴」對付手腳冰冷，壓力大預防中風更要按

2020/12/07 18:54

醫曝這２種體型的人對健康最不利！快把衣服掀起來教你正確測量「腰臀比」

2020/12/02 17:18

手腳冰冷可能不單純！合併這些症狀恐截肢 江坤俊4招預防周邊動脈阻塞

2020/11/17 16:56

血管暢通不痠麻！腳底按摩3大穴位：湧泉穴、三陰交、承山穴

2020/09/11 12:00

半夜腿癢腳麻，感覺有螞蟻在爬？「腿不寧症」有早逝風險！4招有效改善

2020/09/09 18:06

日夜溫差大小心中風 冬日保暖5招減輕心臟負擔

2020/01/06 19:29

秋冬運動不宜過激！「顫掌風火輪」溫和暖身，慢性病患也能做

2019/11/19 18:40

「缺水」不只是口渴！腦中風、關節痛、腦疲勞…從頭到腳都出事

2019/04/03 18:56

夜尿次數多會讓人短命？醫：多吃「這」養腎不頻尿

2018/12/24 21:31

喉嚨痛死了！扁桃腺反覆發炎 割掉後免疫力有差？

2018/11/30 18:57

「跑走」前後這樣吃，燃脂效果飆升！醫師傳授不傷身、超高效3關鍵

2018/11/08 18:43

你經常感冒、喉嚨痛？吳明珠的一杯茶 清咽搶救免疫力

2018/11/07 17:20

合歡山路跑選手猝死，身為跑者的你該學到5件事

2018/11/05 15:11