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醫療

手腳冰冷可能不單純!合併這些症狀恐截肢 江坤俊4招預防周邊動脈阻塞

  • 郭庚儒 報導
  • 2020/11/17 16:56
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  • 不少人容易手腳冰冷,當心有可能是周邊動脈阻塞!敏盛醫院副院長江坤俊強調,周邊動脈阻塞如果沒有及早治療,嚴重可能需要截肢,教你4招有效預防周邊動脈阻塞。

     

    手腳也會中風

    敏盛醫院副院長江坤俊指出,中風是指血液沒有辦法到達器官,舉例來說,腦中風就是血管無法到達腦部,眼中風就是血管無法到達眼部;事實上,手腳也可能發生中風,也就是所謂的周邊動脈阻塞。

    延伸閱讀:沒有三高也可能中風!眼睛反覆出血是警訊

     

    嚴重周邊動脈阻塞恐截肢

    江坤俊表示,周邊動脈阻塞通常好發於下肢,因為下肢距離心臟較遠,周邊動脈阻塞的症狀多元,初期容易手腳冰冷,嚴重甚至需要截肢:

    初期周邊動脈阻塞:有手麻、腳麻、手腳冰冷,或是手毛脫落、腳毛脫落等症狀

    中期周邊動脈阻塞:出現疼痛感,最常見的就是間歇性跛行,當走路5~10分鐘後,就會感到腳痛,休息後疼痛可緩解,主因是周邊動脈阻塞造成供氧量不足,就會造成疼痛。

    中晚期周邊動脈阻塞:失去知覺、傷口難以癒合。

    晚期周邊動脈阻塞:面臨截肢風險。

     

    手腳冰冷可能不單純!合併這些症狀恐截肢 江坤俊4招預防周邊動脈阻塞

     

    4招預防周邊動脈阻塞

    控制三高

    控制高血壓、高血糖及高血脂,可預防80%周邊動脈阻塞。

    延伸閱讀:吃雞胸肉長肌肉!營養師曝「即食雞胸」2大隱藏陷阱 當心吃出高血壓

     

    戒菸

    抽菸會引起小動脈收縮,影響周邊血液循環。

     

    適度運動

    幫助控制三高,促進血液循環。

    延伸閱讀:久坐、翹腿、躺沙發最傷腰!彥寬老師「行氣攪海法」 腳有力、腰背痛不上身

     

    注意保暖

    天冷容易血管收縮,適當保暖可以預防周邊血液循環。

     

    測量雙腳血壓評估

    江坤俊提醒,如果手腳的小傷口2~3星期,都沒有癒合,就有可能是罹患周邊動脈阻塞,建議可以測量雙腳的血壓是否差距過大。

     

    6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

     

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