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睡不著真磨人！先別吞安眠藥 醫曝按5穴位助眠 遠離老年失智風險
...「神門穴」、小腿內側的「三陰交」、足背的「太衝穴」、面部的「印堂穴」、頸部的「安眠穴」等穴道。 失眠是多重因素造成...
中暑刮痧有效嗎？陽暑和陰暑、顏色變化、刮痧位置一次看懂
...刮痧，也能藉由針灸或按摩的穴位刺激，發揮症狀緩解的急救功效。印堂穴：位於兩眉之間，有助緩解頭痛、暈眩、意識模糊。太陽穴：在眼...
我是老了還是失智？中醫教1招快速辨別 按摩13穴位預防失智
...頭部穴位包括百會穴、神庭穴、本神穴和四神聰穴。臉部穴位可按壓印堂、人中和上廉泉。耳部穴位則有心點穴和耳神門穴。四肢穴位包括足...
46歲上班族失眠到崩潰！中醫教你按5神穴治失眠 養成良好作息是關鍵
...成良好作息很重要羅可雯建議，平時可以按摩耳朵的神門穴、頭部的印堂穴和百會穴、腳上的太衝穴以及手上的神門穴等，有助於安神鎮靜、...
想保養皮膚又不想花錢買高價保養品？中醫教你按摩7神穴 省錢又養膚
...眼圈，到提升肌膚緊緻度、排毒養顏，每個穴道都有獨特功效。 「印堂穴」能促進血液循環 改善臉部暗沉中醫師艾莉絲指出，印堂穴位於...
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