搜尋 姿勢 , 結果共:179筆

台語歌手葉勝欽骨髓瘤癌逝，傳發病前莫名骨盆及膝蓋痛 醫：常骨痠等4症狀小心

2022/04/08 11:18

防膝蓋痛，床上就能練！醫師教6個動作練臀腿 走路姿勢變好、膝蓋不衰老

2022/03/02 11:32

納豆、袁惟仁突發腦出血打亂人生！醫教起床5分鐘掃瞄全身狀況，拒絕「意外」人生

2022/02/25 16:28

洗碗有正確姿勢！醫教1動作洗碗不腰痠背痛 2動作別再犯

2022/02/10 15:18

久坐超傷腰！3招找出下背痛原因  5運動遠離坐骨神經痛

2022/02/09 15:55

不是所有運動都傷膝！名醫教3個非負重運動，掌握1技巧關節炎患者也能坐矮凳

2021/12/30 16:15

每天1次有效增肌減脂！醫師教你12款全身減脂運動 不需器材居家做

2021/12/15 18:00

腰痛「躺平也沒用」！骨科醫師傳解痠痛祕招 枕頭毛巾就可以　

2021/12/15 01:00

下樓梯更傷膝！簡文仁傳授「護膝祕招」 上下樓、走路、爬山都適用

2021/12/10 21:01

骨盆歪斜一身病！3招骨盆底肌訓練 4周改善漏尿、便祕、肥胖

2021/11/12 16:39

3C族肩頸痠救星！專家授「1招」打通全身經絡  五指用力撐開讓手腳冰冷掰掰

2021/10/06 20:09

睡眠影響免疫力 認識東奧選手村「空氣編織床墊」

2021/10/06 10:00

走路容易膝蓋痛？久坐屁股痛？10分鐘「臀腿輕量肌力」訓練，遠離疼痛

2021/10/04 18:57

人人都想長得正！專家私授「1招逆齡養生式」減少脊椎變形問題

2021/10/01 16:17

用「背包」在家微運動，預防肌少症、骨鬆！肌力好心血管風險降81％

2021/08/31 16:42

自拍總是臉太大、臉太黑？手機拍片達人公開「7大自拍技巧」、「6大網美手勢」！高年級也能輕鬆拍出美照

2021/08/26 19:08

1穴讓疲勞退散！敲敲「外手掌」保健脊椎 改善頸肩痠痛、增強免疫力

2021/08/24 10:00

打莫德納怕心肌炎？醫曝１種姿勢＋２個特點就要警覺

2021/08/11 13:51