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膝蓋不好與腿型有關?髕骨痛、腳掌外側痛原來是這原因 嚴重會影響身體平衡
2022/10/27 13:29
微笑讓大腦分泌快樂激素抗焦慮?「假笑」也有用!2姿勢提高正能量
2022/09/29 12:00
這樣蹲廁所、坐矮凳、撿東西不傷膝、也不傷腰!鄭雲龍教2運動延緩膝蓋退化
2022/09/27 16:11
最易受傷的關節!「這種姿勢」做家事 當心膝蓋痛到鎖住 外食族護膝這樣吃
2022/09/19 16:00
在家躺著運動兼加熱按摩 輕巧好收納「輝葉律動奇機2.0」助甩痠痛
2022/09/06 09:00
落枕不是因為沒睡好 醫師揭「真正病因」!教你4步驟快速痊癒
2022/09/02 19:00
久坐久站、打噴嚏就腰痛?小心是「椎間盤突出」 這些不良姿勢你中幾項?4招助改善
2022/07/13 12:54
媽媽手就是肌腱炎,很快就會好?醫:超級難好!必知3招解決法
2022/07/08 16:00
睡覺手機放床頭會引發腦瘤?「這種頭痛」要小心!腦科專家揭露傷腦元凶
2022/06/27 14:00
經常腰痠背痛?你的骨盆可能歪斜了!少穿這種鞋子 醫師1招保養腰背
2022/06/15 10:30
不用器材,有效練肚子!醫師7招練捲腹 強化核心肌群、預防受傷
2022/06/14 11:40
「基本姿勢」錯誤會傷膝!「惱人三重傷」恐怕導致退化性關節炎
2022/06/10 16:23
膝蓋卡卡就是關節炎?醫用4指標教你看哪科!中醫自製燜燒包神舒緩
2022/06/07 09:00
確診缺氧別躺著!快做這招呼吸法 提升血氧濃度、改善呼吸困難
2022/05/26 12:16
頭痛發作好痛苦!專家親授3分鐘微運動 促循環、恢復血管彈性
2022/05/20 14:35
不只雕塑身形! 穿塑身衣矯正體態 找回美麗健康
2022/05/13 16:30
在家運動改善姿勢不良!醫師教你超簡單「床上瑜伽」保健龍骨、遠離背痛
2022/05/05 10:37
頭痛先別吞止痛藥!醫曝3招有效舒緩肩頸痛、頭痛 這樣呼吸放鬆肌肉
2022/04/22 12:11