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這3招學起來，避免下背痛！不開刀的新選擇「熱凝療法」緩解疼痛效果佳

2022/07/07 12:20

年假耍廢，收假返工變「肉鬆」？醫教上下各3招不只練肌力還能消除痠痛

2022/02/07 18:33

疫情宅在家黏3C 選對電視降低用眼負擔

2021/09/08 10:00

放下手機平板，來一趟「數位排毒」之旅吧！享受一個人的寧靜時光

2021/03/31 09:20

爸媽一定要注意！孩子長時間看手機平板 小心看成「鬥雞眼」

2021/02/18 10:54

每天負重27公斤，難怪脖子受不了！一張圖看懂「低頭族」頸椎傷害有多大

2021/02/07 11:30

不想出門運動？只要一支手機 在家就能練肌力、心肺能力

2020/10/12 19:12

瘦腰超有效！「側平板式」增強核心 消除小腹、腰間贅肉超有感

2020/09/02 16:02

近視8成是壞習慣害的！醫師呼籲：戶外活動每天至少120分鐘

2020/07/23 16:19

手肘又麻又痛、小指無力！肘隧道症候群除了撞到，趴睡、打電腦是常見原因

2020/07/06 11:12

白內障熟了再開刀？小心2種「隱藏眼疾」，錯過時機視力就回不來了

2020/05/18 11:14

邊看電視邊練！「撐體運動」3種變化式 腹背臀都變強了

2020/02/24 09:15

手和馬桶哪個比較髒？答案出乎眾人意料，醫師提醒1個動作不可少

2020/02/20 10:50

全台血液庫存量偏低！挽袖捐血前，你該注意這5件事

2020/02/17 13:00

肩頸僵硬痠痛 中醫師「望聞問切」能解決

2019/12/24 17:55

瘦小腹練核心3招 「上中下」都夠力，馬甲線自然浮現！

2019/11/14 16:55

國人每天用3C超過10小時！最新調查：這件事是傷眼元凶

2019/10/02 15:21

3C使用「黑屏模式」更安心？陳瑩山：恐讓眼睛更費力

2019/06/19 11:18