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醫療

全台血液庫存量偏低!挽袖捐血前,你該注意這5件事

  • 王家瑜 報導
  • 2020/02/17 13:00
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  • 受到新型冠狀病毒(COVID-19)影響,且北部氣溫驟降,民眾捐血意願受到不少影響。據血液基金會統計,捐血量比往常少1到2成,全台各捐血中心皆有血液庫存量偏低的情形。

     

    北部較缺血 符合資格者快「挽袖」

    血液基金會業務處處長洪英聖說明,由於疫情影響,全台 各地不少捐血活動暫緩舉辦,民眾也盡量避免出入公共場所,導致全台捐血量驟減;而近兩天北部低溫下探10度,也反映在捐血量上,尤其以台北和新竹捐血中心的庫存量最低,今天(17日)早上台北僅剩5.4天存量、新竹剩6.5天,皆不足7天的安全庫存量。

     

    全台血液庫存量偏低!挽袖捐血前,你該注意這5件事

    ▲ 近日各地捐血室紛紛貼出「缺血」公告,呼籲民眾挽袖捐血。

     

    「挽袖捐血」會不會反而受到病毒侵襲?洪英聖指出,各捐血中心都已加強消毒清潔,包括捐血民眾接觸到的平板電腦等公共設備;且目前已針對有中港澳及新加坡旅遊史的民眾,採取暫緩捐血28天的限制。

    延伸閱讀:降低感染風險,慢箋可到健保藥局領!藥局和醫院開的藥一樣嗎?

     

    捐血前一天 請勿熬夜、飲酒

    全台血液庫存量告急,如果想要捐血的民眾,可參考血液基金會列出的幾個小技巧,讓捐血更安全、更輕鬆:

     

    捐血前24小時

    1. 捐血時,體內的血量會小部分流失,因此可以在前一天先補充大量的水分。
    2. 補充一些鹹的食物,增加鹽份的攝取有助於捐血後更快地恢復血量。
    3. 需有充足睡眠,請勿熬夜。
    4. 捐血前8小時內不宜飲酒。
    5. 身體不適或正在感冒、發燒或服藥治療中者不宜捐血。

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    捐血前

    1. 捐全血者,請在捐血前3小時、到達捐血地點後,分別補充約2大杯(300cc)的水。
    2. 不宜空腹,務必正常飲食或吃點心,例如鹹餅乾是不錯的選擇。

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    捐血後

    1. 請將手臂抬高,並於針扎處至少加壓5分鐘;彈性繃帶請30分鐘後再移除,以防止瘀血。
    2. 請至少休息10~15分鐘,確定沒有任何不舒服後再離去;1小時內補充約3大杯(500cc)的水及小餅乾。
    3. 如感到暈眩或不適,請立即坐下或躺下,以避免跌倒。

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    捐血後6到8小時

    1. 請至少補充3大杯(500cc)的水。
    2. 不要劇烈運動,例如騎自行車、慢跑或上健身房。
    3. 請盡量不要開車或騎車。
    4. 不要長時間站立,如排隊或站在擁擠的公共交通工具上。
    5. 不要讓自己處於過熱的環境下,不要坐或站在陽光直射處,勿泡溫泉、蒸汽浴。
    6. 不要飲用酒精類飲品。

    更多捐血須知請點此

     

    ◎ 攝影/王家瑜

     

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