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醫療

捐血前別吃太油!捐出乳糜血 善心白白浪費

  • 健康2.0
  • 2017/12/12 18:20
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  • 冬天血量庫存較不足,更需要國人挽袖行善。然而,隨著國人飲食西化,不少人因為三酸甘油酯或膽固醇過高,竟捐出「乳糜血」,導致血漿及血小板必須銷毀;而這是否也代表健康亮紅燈?

     

    捐血前別吃太油!捐出乳糜血 善心白白浪費

     

    三酸甘油脂過高 血資源浪費
    一般捐血人的血液經離心後,上層的血漿通常是澄清的淡黃色;「乳糜血」則因乳糜微顆粒較大,當濃度高時會產生折光,讓血漿呈現乳白色,其成分多為三酸甘油脂,及少量的膽固醇,由於前者不透光,所以成為乳白色。

     

    血液中出現乳糜微粒多是暫時現象,注意飲食即可獲得改善,僅有極少數屬常態性乳糜血,才須就醫詳細檢查。乳糜血並不會影響血液安全,但血漿不符正常品質規格,就會被銷毀,造成血資源浪費,只剩下紅血球濃厚液仍可供輸用。

     

    肥胖、飲食不當 乳糜血可能上身
    一般形成乳糜血的原因,不外肥胖、飲食不當、愛吃肉類,以及熬夜、壓力大等。其中,三高患者尤其是高危險群,發生率約占總捐血人次的1%至3%。根據統計,台灣乳糜血的捐血者逐年攀升,不過,如果能維持健康的生活與體態,狀況將可減輕,甚至消失。

     

    亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道提醒,乳糜血形成的主因是不當的飲食習慣,捐血前飲食最好清淡,不要攝取高熱量及高油脂的食物,以適量植物蛋白取代動物蛋白,才可以避免形成乳糜血。另外,吃太多的精緻醣類也是「兇手」,尤其甜食、飲料都是。

     

    台北捐血中心護理師蔡美麗表示,被告知有乳糜血的捐血人,下次捐血時可到有「血液離心設備」的捐血點或捐血車,經抽血檢查確定當時沒有「乳糜血現象」,即可放心捐血。

     

    健康捐血6要件
    為了能將捐血人的愛心充分利用,避免浪費,民眾在捐血前注意以下事項:

    年齡:舉凡17歲以上、65歲以下者皆可。
    體重:男性滿50公斤;女性滿45公斤,須避開生理期、懷孕或產後(含流產)6個月內。

    飲食:捐血前8小時勿飲酒,或食用油膩食物。
    性行為:1年內未曾有危險性行為者(與陌生人發生性行為、性交易、一夜情、超過1位以上性伴侶等)。

    健康狀態:非B、C型肝炎患者;最近72小時內未曾拔牙;舒張壓50至95㎜/Hg、收縮壓90至160㎜/Hg;最近1周內未服任何藥物(含阿斯匹靈);最近2周內未打針。

    其他:捐血前晚睡眠充足,且每次捐血須間隔2個月以上。

     

    ◎ 撰文/張世傑  ◎ 編輯/王家瑜整理  ◎ 美編/蔣嘉佳  ◎ 圖片/達志影像提供

     

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