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「打通氣結」甩疾病！２部位一按就痛 「氣結」在這裡

2019/11/14 11:22

永遠是少女時代！跳廣場舞《Gee》扭扭腰、秀長腿、甩蝴蝶袖

2019/11/01 15:49

打哈欠嗜睡、疲勞，小心快中風！醫師揭：中風前４警訊

2019/10/22 16:39

座椅沒喬好、背痛好不了 辦公椅4大地雷你中幾項？

2019/09/04 19:14

抓住夏天的尾巴！一起跳熱辣辣爆汗金曲《熱情的沙漠》

2019/08/30 18:34

會撒嬌的女人最好命！耍萌神曲《愛的抱抱》廣場舞 跟著MAX一起扭腰擺臀

2019/08/19 16:19

病後恢復、年長者適用 每天「張臂拍肩」21次效果有如靜坐

2019/07/31 12:30

一吸一吐之間 感受「氣」的流動、通暢任督二脈

2019/07/24 19:45

1招保養關節！彥寬老師「活腕功」排濕氣、通氣血 預防關節腫痛

2019/07/22 10:00

甩掉肌肉不協調的緊繃痛 達人鄭雲龍教你放鬆筋膜

2019/07/10 22:58

熱昏頭！突然倒下是中風還是中暑？4關鍵快速判斷

2019/07/02 14:54

手腳靈活好健康！一支「海草舞」助你活力年輕、循環好

2019/06/20 11:18

腸道是第二大腦！「雙腦健腸操」4招解除壓力、強化腸道功能

2019/06/11 18:59

周末來一場「廣場舞PARTY」吧！電音舞曲《派對俠》讓人越跳越上癮

2019/05/03 15:50

入坐前的預備功夫：3分鐘調整氣息、增加血液循環

2019/05/02 15:12

開車時頸痠手麻，中風了？小心頸椎壓迫，達人傳2招座椅調整法

2019/04/17 19:08

擺脫肩頸痠痛 學「開瓶器」運動扳正頸椎

2019/04/15 18:42

2招抬臀動作！每天5分鐘翹臀，練心肺又解下背痠痛

2019/04/12 11:20