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瑜伽提斯紓壓燃脂!超簡單入門招式促進新陳代謝
2024/04/24 10:56
物理治療師推薦的按摩方法!輝葉「0脊限溫感按摩墊」躺著拉筋伸展 從頸到臀都放鬆
2024/04/19 13:39
手指敲百會穴提神醒腦!2招扭轉運動 有效消除內臟脂肪
2023/10/19 10:00
背痛怎麼換姿勢都不緩解?小心是胰臟癌潛伏!醫提醒:背痛好不了快就醫
2023/06/08 17:38
大腸息肉/為什麼會長大腸息肉?大腸息肉有哪些症狀?這類大腸息肉恐變大腸癌
2023/05/11 10:00
便祕好痛苦?每天1杯綠拿鐵調整腸道 2招瑜伽按摩內臟、促進腸胃蠕動
2023/05/10 15:59
食譜/扭轉自體免疫力!白菜滷有助抑制病毒、抵抗壞細胞-海鮮味噌白菜滷
2023/02/02 15:00
專業醫師建議:使用褲型紙尿褲,讓長輩日常如廁當復健!
2022/12/19 18:00
膝蓋上的富貴包恐釀肌無力、關節積水!1動作降46%風險,小心3個動作害你痛!
2022/08/29 10:33
宿便撐大小腹?瑜伽「扭轉式」有助按摩腹部器官 消腹脹、清腸毒
2022/08/18 15:40
喉嚨痛如刀割快篩卻陰性?台大醫提「喉嚨鼻子一起挖」提升靈敏度
2022/05/30 11:25
「1條毛巾」強化你的第二心臟!醫師教10個動作強心肺 體力不流失
2021/12/29 18:29
走路容易膝蓋痛?久坐屁股痛?10分鐘「臀腿輕量肌力」訓練,遠離疼痛
2021/10/04 18:57
每天7分鐘瘦小腹!醫師教你練「棒式」3招變化 核心肌群變強壯
2021/01/18 17:00
突然變瘦可能是糖尿病!江坤俊曝過瘦6大壞處 容易落髮、骨折、傷腦
2020/10/28 18:01
1招按摩五臟六腑!「運轉太極」暢通經脈 扭轉身體提升臟腑機能
2020/09/08 09:00
「瑜伽拜日式」做錯,小心傷腰椎!物理治療師教你正確暖身
2019/12/03 14:49
不想顯老?中醫師「2大強穴」讓腸道減齡,還能消水腫、瘦小腹
2019/09/23 17:15