你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
  • #
  • 抗衰老、增強腦容量 這運動最厲害!爬樓梯5分鐘相當慢跑15分鐘 增智慧還能燃脂
    2022/08/15 18:57
  • 小孩上幼稚園不會穿褲子怎麼辦?穿脫褲子可增強感覺統合,專家教常做這些助兒童發展
    2022/07/15 11:57
  • 高血壓/哪些人容易得高血壓?預防2關鍵:這些東西少吃、偷時間運動
    2022/07/07 15:15
  • 防肌少症這樣做有效!肌力不足怎麼練?簡文仁6招養肌操 強化上下肢
    2022/07/01 14:22
  • 痠痛熱敷原來是大錯!微血管栓塞術快速止痛,擺脫五十肩、膝關節退化疼痛
    2022/05/19 12:17
  • 4症狀代表膝蓋在退化!退化性膝關節炎女比男多 一帖藥熱敷、多吃2類食物
    2022/04/21 13:11
  • 肌少症自我檢測「肌力年齡」!物理治療師授購物袋訓練法 培養肌力、活絡筋骨
    2022/03/23 17:45
  • 膝關節退化免開刀換膝!自體膝軟骨修復術免住院 一次治療走路、爬樓梯都沒問題
    2022/03/23 17:18
  • 救你的膝蓋!醫師教你「正確下樓梯」不傷膝 這樣走減輕負擔
    2022/02/11 16:22
  • 身體鬧水災竟是4大器官在呼救!有沒有水腫?「自我檢測」10秒就知
    2022/01/26 11:12
  • 下樓梯更傷膝!簡文仁傳授「護膝祕招」 上下樓、走路、爬山都適用
    2021/12/10 21:01
  • 韓國節目實測用這招爬樓梯3週瘦21公斤!韓星李多海照做也練出瘦腰翹臀
    2021/12/02 16:50
  • 肌肉流失4警訊!老人預防肌少症 營養師最推4食物、2運動
    2021/11/01 15:10
  • 65歲以上事故傷害死亡原因第二位「跌倒」!10招居家防跌顧安全
    2021/10/29 11:07
  • 接種BNT疫苗心肌炎、心包膜炎徵兆曝光!1種人不適合 接種後5危險症狀快就醫
    2021/09/13 14:52
  • 跑步跑到膝關節退化 若不注意恐骨頭壞死
    2021/07/21 16:17
  • 「豹紋奶茶」熱量爆表!喝一杯要爬樓梯143分鐘才能消耗 營養師曝「少負擔喝法」
    2021/07/14 12:27
  • 「香腸伯」長青去世,曾裝心臟幫浦 醫師提醒患者疫情期間2症狀惡化快就醫
    2021/06/17 12:04