...宜飲用。 中醫師鄧蕙盈指出，枸杞味甘性平，具有滋補肝腎、潤肺止咳的作用，且對於血糖、血脂也有明顯的降低作用，是預防和治療高血...

...增強代謝力，是小滿時節的重要養生選擇。特別推薦： 枇杷：潤肺止咳、清熱解暑。哈密瓜、香瓜：水分充足，解渴降溫。苦瓜：祛濕退火...

...部資料介紹，據中醫典籍記載，洋甘菊味微苦、性涼，有清熟解毒、止咳平喘、祛風利濕、清肝明目、寧心安神的功效，可消除頭痛，偏頭痛...

...植化素（如酚類、類黃酮），具抗氧化力。 枇杷功效有哪些？潤肺止咳、降血壓營養師李婉萍指出，枇杷的潤肺效果為人熟知，還具有以下...

...者想要變美卻是喝不得。中醫師陳潮宗分析，梨子湯的功效包括潤肺止咳、清熱解毒、促進消化、美容養顏、滋陰養肺等。不過他提醒，低血...

...、K、鉀與少量的膳食纖維，具清熱潤燥效果。 水梨功效有哪些？止咳、止渴、排毒、降火氣水梨擁有「百果之宗」的美譽，代表它對人體...

...、咳痰、咳血的人來說，適量食用水梨可以滋潤肺經，有很好的化痰止咳作用。水梨還能清熱、降火、生津。對於因熱病傷津而出現口渴、口...

...茶富含兒茶素兒，能夠幫助抗氧化，維持肝臟的功能。 驚蟄吃梨：止咳潤肺驚蟄有吃梨的習俗，源於「梨」與「離」同音，象徵遠離害蟲，...

...白蘿蔔性涼，味辛、甘，歸肺、胃經。能消食下氣、清熱生津、化痰止咳。清代中醫溫病學家王孟英說白蘿蔔「百病皆宜」，不論是食積腹脹...

...效有哪些？防感冒、保護呼吸道、維護視力說到金桔，大家都會想到止咳效果，不過金桔也是營養超豐富的水果，含有維生素A、B、C、P...

橘子對健康有哪些好處？吃橘子可以防感冒、助消化嗎？烤橘子止咳化痰嗎？橘子熱量低且營養豐富，是冬季盛產的明星水果。橘子的5...

...跟Ｐ，還能健胃整胃。柳丁籽和橘子籽一樣在中醫具有「散結止痛、止咳潤喉」的作用，柳丁的功效如下： 熱量低、營養豐富：富含維生素...

...醫師陳至良表示，根據古代中醫典籍描述，柿子可以清熱、祛痰，有止咳潤肺的功效，非急性感冒期的熱性咳嗽、喉嚨痛可以吃。中醫師吳明...

金桔是冬季盛產的水果，號稱有止咳化痰功效，近年因飲料「金桔檸檬」聲名大噪，與它外形相近的柑橘...

...又有營養！金桔介紹與禁忌一次看 柿子功效有哪些？美白、解酒、止咳潤肺中醫師陳至良表示，古書中記載，柿子可以清熱、祛痰，有止咳...

...為5種能達到這兩種作用，能快速化痰方法： 多喝水很多人都以為止咳化痰要喝熱開水，家醫科醫師魏士航說明，咳嗽有痰時通常是喉嚨發...

...成分是銀杏果萃取物，依規定食品不得宣稱任何療效。看更多：白果止咳化痰緩哮喘！能補腦嗎？中醫授2食療益氣養血 過量恐中毒「尤其...

...時，最後加入適量冰糖調味，即可食用。功效：具有滋陰補虛、潤肺止咳、美容養顏、助安眠等效果。 秋分詩詞和諺語有哪些？感受詩人深...

...外有在服用特定藥物的人也不要吃。看更多：11月當季水果：柿子止咳潤肺和金桔保護呼吸道 文旦挑法訣竅？馬上吃、久放各不同農業部...

...C、維生素B群、果膠等營養素；中醫則認為水梨味甘性寒，有潤肺止咳、清熱通便的效果。看更多：7月當季水果：水梨、檸檬、香蕉、百...

...只要不超過2杯，都是沒問題的。看更多：5月當季水果指南：枇杷止咳、火龍果解便祕 5水果營養功效和禁忌 火龍果可以跟牛奶一起吃...

...道逆流也會嘴苦喉嚨卡 改變飲食習慣有助改善 喉嚨卡痰怎麼辦？止咳化痰偏方不見得有效民間流傳許多偏方，例如：「喉嚨卡卡喝枇杷膏...