老人只能喝粥？改變烹調方法照樣大口吃肉！年夜菜煮法技巧大公開 避免長輩虛弱肌少症
2024/01/31 16:28
牙口不好怎麼吃肉粽？國健署教「3招」更好入口 五星級飯店推樂齡族粽子
2023/06/05 14:04
走不遠、走不快是肌少症？豆漿加1物，加倍增肌又美味！牙口不好也能補充蛋白質！
2023/06/02 15:09
長輩吃什麼預防骨鬆？醫最推5種高鈣食物 多做1件事促進鈣質吸收
2023/03/09 10:10
年長者牙口不好恐造成營養不良！醫揭「備餐5招」增進食慾 訓練咀嚼力
2022/09/15 15:48
銀髮族怎麼吃？母親節端出這道料理 幫長輩吃得下、兼顧美味營養
2021/05/07 18:02
老後獨居9大風險！對抗肌少症、吞嚥困難、不敢多喝水、便祕…專家有對策
2021/03/25 12:30
噎到做哈姆立克法急救外，還有這招可保命！ 9種年節常見食物小心吃別嗆到
2021/02/05 11:30
遠離肌少症！長輩喝滴雞精補身適合嗎？營養師分析3大補養好處
2020/06/22 15:49
老人家咬不斷蔬菜、肉類？米飯太軟或太硬？日本高齡專家分享「備餐祕訣」
2020/06/22 10:20
食物打成糊，長輩沒食慾！營養師教你挑食材「好嚼高纖」吃出好體力
2020/01/17 11:45
大白菜這樣吃營養高14倍！ 有釋壓、助眠、美膚作用且更鮮美
2019/11/27 14:50
改善肌少症，蛋白質怎麼補？營養師點出一個關鍵
2019/06/27 12:54
牙齒不好、吞嚥困難？營養師設計３道「好吞、呷福氣」年菜
2019/01/25 09:00
這樣準備年菜超貼心！長輩牙口不好、消化力差也能開心吃
2019/01/24 17:09
老人牙口壞、消化差！ 這樣吃逆轉早死危機
2019/01/11 19:13
冬至吃湯圓4種人不宜！營養師：3撇步教你享美食，人不圓
2018/12/19 10:00
